Książki podobne do «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх», Мэттью Бун

Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория Шиманская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
20,33 zł
Терапия принятия и ответственности в психотерапевтической работе с детьмиТамар БлэкTłumaczenie Т. Чимпоеш
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
15,80 zł
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисTłumaczenie Н. А. Завалковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
18,07 zł
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтTłumaczenie Владимир Черепанов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 189 оценок
44,79 zł
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагнозаСофия Ромель
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
14,90 zł
Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart Reading
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
27,13 zł
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководствоЮлия Вольская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
31,25 zł
Я и моя тень. Примите свою тень, чтобы засиять! Воркбук для работы с темными уголками душиАлексей Пережогин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
18,52 zł
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисTłumaczenie А. Кияновская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
24,86 zł
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг i inTłumaczenie Диана Максимова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
20,33 zł
Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путьАлена Алешина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
20,33 zł
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер i inTłumaczenie О. Ю. Чекчурина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
20,33 zł
Невидимая часть души. Исцеление через знакомство с внутренним «я»Виктория Потапова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
20,33 zł
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииMartin SeligmanTłumaczenie Вячеслав Ионов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
18,07 zł
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниЛиза ОливераTłumaczenie Елизавета Пономарева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 22 оценок
20,33 zł
Скрытый потенциал. Наука достижения великих целейAdam GrantTłumaczenie Павел Шевцов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
20,33 zł
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, руганиАльберт Эллис i inTłumaczenie В. Иванов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
10,17 zł
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. ВоркбукТерри КоулTłumaczenie Ирина Илькова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
20,33 zł
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер i inTłumaczenie Екатерина Бакушева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
18,07 zł
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себяТомас КарранTłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
18,52 zł
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!Сергей Петрушин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 41 оценок
22,60 zł
Путь к изменению. Трансформационные метафорыМэрилин АткинсонTłumaczenie Мария Брандес
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 43 оценок
22,60 zł
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаTłumaczenie Надежда Вершинина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
20,33 zł
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страхаЖадсон БрюерTłumaczenie Ольга Джангольская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 31 оценок
13,54 zł