Recenzje książki «Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса», 3 opinie

Много помогающих методов и приемов от тревоги, панич. атак , бессонницы и проч. Приемы иногда неожиданные, но действенные. Применять надо , чтобы жить стало легче, а иначе..))

Книга супер! Как и все книги этого автора ! Если все применять, а не только бегло прочитать, то результат не застанет себя ждать ))

Интересное издание про актуальные проблемы,с которыми сталкивается каждый человек в современном мире.А главное,есть практики и упражнения,которые помогут действовать в верном направлении

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
13 stycznia 2022
Data napisania:
2021
Objętość:
318 str. 81 иллюстрация
ISBN:
978-5-17-147414-0
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 226 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок