Książki podobne do «Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке», Памела Эспеланд

Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 213 оценок
8,15 zł
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеSusan CainTłumaczenie Наталия Брагина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 15 оценок
20,80 zł
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человекуИнна Романина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
18,49 zł
Преодоление одиночества. Как наладить личные отношения и перестать зависеть от любвиИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
16,91 zł
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и паникуЕгор Егоров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 67 оценок
20,80 zł
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберTłumaczenie А. С. Федотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
23,12 zł
Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытомКэтрин Холт
Tłumaczenie Анфиса Юркова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
18,49 zł
Не одна. Как избавиться от страха одиночества и научиться жить и любить по-настоящемуИлья Левчук
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 2,1 на основе 25 оценок
20,80 zł
13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхамЭми МоринTłumaczenie Г. Е. Власов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 349 оценок
16,63 zł
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают людиАнна МатурTłumaczenie Д. Яковлева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
23,86 zł
Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикумТатьяна Якубовская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 165 оценок
13,85 zł
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус i inTłumaczenie Мария Карманова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
25,44 zł
Упал на дно – оттолкнись!Анна Гущина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 19 оценок
23,12 zł
Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойствоТатьяна Якубовская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 86 оценок
13,85 zł
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан Диттмар
Tłumaczenie П. Рыкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
26,83 zł
Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнокАнна Протасова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 119 оценок
9,22 zł
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория Шиманская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
20,80 zł
Путь к счастьюЕлена Сергеевна Гусева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 64 оценок
9,22 zł
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
18,49 zł
Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себеИнна Турченко
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
12,04 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитTłumaczenie Анастасия Слепак
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 236 оценок
78,72 zł
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Zespół autorów
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
6,90 zł
Как стать счастливым и спокойным за минуту. Каждый день живиМакс Шахов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
4,63 zł
Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтомАнна Аронштам
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
20,80 zł