Основной контент книги Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT
Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT
Część serii «МИФ Психология»
23,72 zł
O książce
Это руководство по работе с гневом в парадигме терапии принятия и ответственности (ACT). Авторы – признанные эксперты в области поведенческой терапии – раскрывают механизм гнева и его скрытые причины.
Вы научитесь принимать свои чувства, развивать сострадание к себе и другим, осознанно выбирать поведение в конфликте и строить жизнь в соответствии с личными ценностями, а не импульсами злости.
Inne wersje
1 książka od 28,38 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Дж. П. Форсайт, Стивена Хейса «Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT» — pobierz książkę w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
09 kwietnia 2026Data napisania:
2006Objętość:
218 str. 14 ilustracjiISBN:
9785002508945Tłumacz:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)