Мужчина в отрыве: Игры, порно и потеря идентичности

Tekst
37
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Czcionka:Mniejsze АаWiększe Aa

Братаны важнее телок: синдром социальной активности

В знаменитом фильме-мюзикле «Моя прекрасная леди», снятом по пьесе Бернарда Шоу «Пигмалион», профессор Хиггинс наконец-то завершил свой эксперимент по перевоспитанию уличной цветочницы Элизы: вместо неотесанной простушки перед нами предстает ослепительная леди с безукоризненными манерами. Но Элиза очень расстроена, что профессор не оказывает ей никаких знаков внимания. Или хотя бы пусть похвалит ее – ведь девушка совершила почти невозможное, став другим человеком. Элиза даже делает Хиггинсу романтические намеки. Обескураженный профессор поднимается к своему другу Пикерингу и поет жалобную песню «Да, почему женщина не может быть как мужчина?»{44}.

Собственно, этими словами профессор выразил точку зрения, весьма распространенную среди многих мужчин: такие как Хиггинс прежде всего ценят не брак или нежную привязанность к женщине, а мужское братство.

Современной вариацией на ту же тему можно назвать романтическую комедию «Это все она». Девушка Зака – эгоцентричная красавица – уходит к звезде реалити-шоу. Зак пытается уговорить себя, будто таких девчонок, как она, в школе – пруд пруди. Но его сокурсник Дин сильно в этом сомневается. И тогда друзья заключают пари: за полтора месяца Зак должен сделать из типичной ботанички Ленни настоящую королеву выпускного бала. Зак заходит и с той, и с этой стороны, пытаясь убедить Лени, что он не какой-то там волонтер общества «помоги сирым и убогим», а действительно ухаживает за ней. В итоге Ленни сдается и у них завязывается роман. Сестра Зака делает девушке макияж, и Ленни превращается в красавицу. Лишь после внешнего преображения новой подруги Зак по-настоящему влюбляется в нее.

Присоединившись к своим коллегам Саре Брунскилл и Энтони Феррерасу, я также назвал этот феномен синдромом социальной активности – это примерно то же самое, что мачизм. Мачизму свойственна ярко выраженная приверженность к чисто мужским компаниям. Чем сплоченней такая компания, тем сильнее зависит от нее человек и тем нетерпимей он к «чужакам» или к тем, кто пока еще не доказал, что он «свой». Пример тому – военная среда, особенно тренировочные лагеря, а также всякого рода банды, контактный спорт (американский футбол или регби), «качки» и другие мужские братства. Оказавшись в чисто мужском окружении и ощутив себя частью единого целого, человек испытывает радостное возбуждение: в крови у него повышается уровень кортизола и тестостерона и его адренергическая система работает на взлете. Постепенно организм мужчины адаптируется к такому повышенному уровню социальной активности, и такого рода социальные контакты становятся для него предпочтительными.

Есть в подобных компаниях и свой плюс: мужчина учится работать бок о бок с другими мужчинами, что немаловажно для существования общества в целом. Но со временем этот повышенный уровень социальной активности становится подсознательной потребностью. Оторвавшись от социально активного мужского окружения, человек чувствует себя одиноким, ему скучно пребывать в смешанных коллективах, где есть и мужчины, и женщины, да и семья его тяготит. Вырванный из привычного контекста, такой мужчина начинает страдать от абстинентного синдрома, острота и продолжительность которого прямо пропорциональны тому, насколько долго человек находился в чисто мужском сообществе.

Этот феномен особенно заметен во время решающих спортивных битв типа чемпионата мира или Суперкубка. Толпы мужчин собираются в барах и готовы сидеть в обнимку с другими болельщиками, разглядывая экипированного до зубов квотербека Тома Брэди из New England Patriots. Даже если дома их ждет в постели голая Дженнифер Лопес, им наплевать. Недавно наше наблюдение было подтверждено популярным порносайтом PornHub: во время розыгрыша Суперкубка XLVIII их трафик посещений резко упал, особенно в городах играющих команд – Денвере и Сиэтле. По окончании игры трафик показал высокие значения для США и Канады, в то время как в других странах пик посещений был ниже{45}.

В этой заветной мечте стать «альфа-самцом», частью мужского братства, есть и оборотная сторона. Молодые ребята нормальной ориентации избегают в таком мире излишней доверительности, не желая прослыть геями или «бабами» – ведь это идет вразрез с моралью мужского братства. Поэтому правила общения требуют определенной наигранности и соблюдения физической дистанции. Мужчины приветствуют друг друга ударом ладони о ладонь или сдвинув кулаки. Можно еще дружески толкнуть собрата плечом или хлопнуть по спине, но не более того. Вот что рассказал нам один пехотинец:

«Эмоциональная дистанция в мужском общении заложена в самой природе воина. Мужчины выражают симпатию на своем особом языке, и всегда существует красная линия для выражения эмоций, через которую ты не можешь переступить. Представления о мужской дружбе базируются на ряде определенных принципов. – Ты находишься бок о бок с другими такими же, как ты, оставаясь при этом автономной единицей, на которую никто не может повлиять и которая руководствуется лишь собственным представлением о том, как следует поступать в той или иной ситуации. Мужчина не идет на войну из-под палки – просто он знает, что так надо. Мужская дружба в атмосфере соревновательности предполагает, что ты влился в группу, владея определенными навыками, и ты прекрасно понимаешь, что на войне твоя жизнь обесценивается – ей нужны лишь твои боевые навыки. Если ты начинаешь жалеть кого-то, значит, ты подвергаешь сомнению навыки товарища и таким образом подрываешь боеспособность группы. А уж если ты за кого-то боишься, можно считать, что ты втоптал этого человека в грязь. В армии нет места бабским сантиментам».

Можно дать ряд интересных прогнозов о дальнейшем поведении мужчин с синдромом социальной активности. В случае разрыва с группой себе подобных последует негативная реакция, которая будет выражаться в деятельности, направленной на эмоциональное возбуждение, как то: опасное хобби или работа, склонность к ссорам и дракам, чрезмерное потребление спиртного, развитие специфических и устойчивых гастрономических привычек, игромания, пристрастие к быстрой езде. Сравнение мужчин и женщин в представлении такого человека всегда окажется не в пользу последних. Еще такой человек постарается примкнуть хоть к какой-нибудь мужской компании – начнет посещать футбольный бар, попробует играть в спортивные игры на компьютере. Женщин среди его знакомых, скорее всего, не будет.

Единственным средством общения для таких людей становится главным образом обмен электронными сообщениями. Им это кажется удобным, не требующим особых усилий, да и переписываться можно по собственным правилам. Появляются все новые и новые приложения – как, например, BroAPP, – позволяющие послать шаблонное сообщение другу или подруге. А это даже хуже, чем SMS. Вот как объяснили свое новшество сами создатели приложения: «BroApp – инструмент в помощь пацанам. Мы знаем, что вы часто заняты и забываете оказывать знаки внимания своим любимым. Для этого мы и придумали BroApp. Выбирайте опции, и мы все сделаем за вас. Мы позаботимся, чтобы пламя вашей любви не угасало. Мы займемся аутсорсингом ваших отношений»{46}. Лучше б они назвали свое приложение Easy Cheese[10] – как раз про бесплатный сыр, который бывает только в мышеловке. Может, тогда до людей дойдет: что-то тут не так. Что же именно? Да абсолютно все. Кому нужны такие отношения, если вам лениво самому набрать простые слова: «Люблю. Скучаю».

У некоторых мужчин происходят аберрации памяти: они в основном вспоминают позитивные эпизоды периода своей жизни, проведенной в мужском братстве, отрицательные моменты практически стираются из памяти.

Ушедшие в запас военные иногда страдают дефицитом эмоционального возбуждения: кто-то пытается вернуться на службу, а кто-то, чтобы снова почувствовать знакомое окружение, слоняется возле военных госпиталей. Если синдромом отмены социальной активности страдает не военный, он может стать заядлым фанатом какой-нибудь спортивной команды.

 

Синдром социальной активности ослабляет привязанность к семье. Такие люди склонны к насилию по отношению к женам, особенно в состоянии подпития, и часто расстаются с той, что прежде, до мужского братства, вызывала одни лишь положительные эмоции. Как правило, за расставанием следует тотальное разочарование в слабом поле. Женщины становятся «чужаками», которые их не понимают. Поэтому лучше посмотреть порно, заняться сексом с проституткой, посетить салон эротического массажа или закрутить любовь с какой-нибудь нетребовательной особой.

Парадоксально, но факт: мужчина эмоционально возбуждается от общения с собратьями, но при этом не может признаться, что ему хорошо и комфортно с этими людьми. Когда же на горизонте появляется женщина, происходит обратная реакция: человек не испытывает сексуального возбуждения, но испытывает тревожные состояния.

Синдром социальной активности наблюдается по всему миру. Например, у молодых японцев возрастает апатия к сексу. Даже супружеские пары все реже занимаются любовью. Согласно данным Японской федерации планирования семьи, каждый третий юноша в возрасте от 16 до 19 лет не интересуется сексом (с 2008 г. эта цифра возросла в два раза) и на каждые десять супружеских пар приходится четыре пары, которые не занимались сексом месяц или даже более{47}. В Японии это уже настолько распространенный феномен, что таких асексуальных мужчин называют «сошоку данши» – то есть «травоядные», в отличие от «плотоядных», которым секс все еще интересен.

Мы получили трогательный отклик в процессе опроса от студента Бард-Колледж, штат Нью-Йорк:

«Хочу признаться, что у меня ни разу не было ни с кем близости. Я абсолютный экстраверт, и у нас крепкая компания парней, а потом еще куча других друзей, включая девушек. Но в отношении женского пола я всегда испытывал неуверенность. Такое чувство, что я просто не умею с ними общаться и начинаю воспринимать их как "своих парней". Да, мы можем дружить, но нет такой девушки, к которой я бы воспылал романтическими чувствами… Так что я уж точно предпочитаю зависать с друзьями, с нашим костяком, и нам хорошо вместе».

После прочтения книги «Парни вырождаются» один парень написал на нашем форуме:

«Прямо про меня книга, потому что я вырос без отца и в подростковом возрасте стал геймером и подсел на порно. Когда мне исполнилось 18, я пошел служить в армию, в пехоту. Пехота – это настоящее мужское братство. Я участвовал в боевых действиях в Афганистане в 2009–2010 гг. Теперь я в запасе и очень скучаю по пацанам. Хоть бы еще какая-нибудь война случилась – я тогда сразу вернусь в армию. Сейчас я учусь, но со скрипом, мне трудно концентрироваться. В социальном плане я неуклюжий, стеснительный и не пользуюсь особым успехом у женщин. Правда, я съехал от родителей и снимаю квартиру на пару с двумя девушками, но все равно чувствую себя отстраненным, одиноким. Иногда такая депрессия бывает – хоть вешайся. Мне сейчас 22, и я пытаюсь поменять свою жизнь. Я чувствую на себе последствия прошлого… При этом я вижу, как меняются мужчины вокруг. Мы проходим через какой-то переходный период, но правила остаются старыми. Поэтому те, кто не справился, чувствуют себя паршиво».

Как бы хотелось, чтобы эта история была единичной. Но многие из ветеранов войн, которых я интервьюировал вместе с Сарой Брунскилл, живут с таким же настроением. Для наглядности в приложении II мы привели шкалу оценки синдрома социальной активности.

4. Одержимость играми: как управлять вселенной, не выходя из комнаты

В конце 1960-х, если вы хотели подсоединить компьютер к телевизору (который служил монитором), нужно было искать специальную мастерскую, которые можно было пересчитать по пальцам. После этого вы становились одним из редких счастливчиков, получивших доступ к новой технологии. Но за последние полвека многое переменилось и появилось мнение, будто любители Интернета редко включают телевизор. Увы, статистика доказывает обратное. Европейцы смотрят телепрограммы, как и прежде, а американцы тратят на поглощение видеоконтента по 60 часов в неделю, имея под рукой не менее четырех гаджетов: это HD-телевизоры, компьютеры, планшеты и смартфоны. Кроме того, доступ к Интернету можно получить когда угодно и где угодно{48}. Джейн Макгонигал, директор отдела по исследованию и разработке игр при Институте будущего в Пало-Альто, штат Калифорния, подсчитала, что каждую неделю по всему миру на компьютерные игры тратится 3 млрд человеко-часов! Как полагает Макгонигал, среднестатистический юноша к 21-летнему возрасту уже будет иметь за плечами 10 000 часов, потраченных на компьютерные игры{49}. Для сравнения: чтобы получить степень бакалавра, среднестатистическому студенту нужно отучиться 4800 часов – то есть почти в два раза меньше{50}.

Разумеется, среди геймеров есть и женщины, поэтому компании-производители имеют в виду и эту категорию пользователей (признавайтесь, во что вы играли: в Farm Ville, Moshi Monsters, World of Warcraft или в Mario Kart?). Но все же девушки не играют столь интенсивно, как юноши: соотношение составляет пять часов против 13 часов в неделю{51}. А вот если играть по 13 часов в день, может развиться зависимость, как мы дальше увидим.

В 2010 г., через месяц после выхода игры Call of Duty: Black Ops, совокупное количество времени, потраченное на нее геймерами, составило 68 000 лет{52}. В 2012 г. вторая версия этой игры только за первые 24 часа продаж собрала $500 млн. В 2013 г. 8300 магазинов устроили ночные продажи Grand Theft Auto 5 – самой спорной серийный игры за все время существования игровой индустрии. Тем не менее уже в первый день производители Grand Theft обогатились на $800 млн{53}. Через три дня сбор от продаж уже составлял $1 млрд, то есть компьютерная игра обогнала любой из самых кассовых фильмов в истории кинематографа, включая «Гарри Поттера» и «Аватар»{54}. Валовый доход индустрии игр по всему миру (включая разработки для смартфонов и планшетов) в 2013 г. составил $66 млрд, то есть на $3 млрд больше, чем в 2012 г.{55} Для сравнения: годовой бюджет дискреционных ассигнований Министерства образования США в 2013 г. составил $68,8 млрд{56}, что равнялось активам всей американской издательской индустрии: чуть ранее, в 2010 г., ее чистая выручка от продаж составляла $27,9 млрд{57}. Ежемесячный журнал Game Informer, дающий новостные обзоры, описание игр и стратегию их прохождения, в 2013 г. занимал в США третье место по количеству тиражей, уступая разве что журналу AARP Magazine и AARP Bulletin – бесплатным изданиям для пожилых и пенсионеров{58}. В Великобритании игровые сайты Twitch.tv, IGN, Streampowered и Battle.net пропускают больше интернет-трафика, чем BBC{59}.

 

Когда в 1981 г. 15-летний Стив Юрашек из Иллинойса поставил мировой рекорд в аркадной игре Defender, он моментально стал знаменитостью и его портрет красовался на обложке журнала Time. Он играл аж 16 часов подряд!{60} Сегодняшние игры – проверка не только на мастерство, но и на физическую выносливость геймера в длительном временном промежутке. Есть такой парень по имени Джордж Яо, способный неотрывно, на протяжении 48 часов, играть в Clash of Clans. Чтобы остаться на вершине рейтинга, он продолжает играть даже в ванной, засунув свой iPad в пластиковый чехол{61}. Много и других таких же молодых ребят, которые наигрывают тысячи часов, только бы стать профессиональным геймером и вступить в жестокую схватку в телевизионных турнирах. Ставки там очень высоки – победитель получает приз в миллион с лишним долларов{62}. Геймерские марафоны стали настолько распространенным явлением, что в сленге появилась фраза «Долина смерти», описывающая чумовое состояние после трех суток без сна и перерывов на отдых{63}. Для обычного геймера 16 часов игры в выходные – дело обычное. Удивительно, что родители смотрят на это сквозь пальцы. Две трети детей и подростков говорят, что их «предки» не ставят им никаких жестких рамок и они продолжают тыкать кнопки на своих девайсах в постели с выключенным светом{64}. Опрос, проведенный в Великобритании, показал: шесть из десяти родительских пар признают, что их дети гораздо лучше родителей ориентируются в Интернете{65}.

Согласно данным Центра медицины сна при Калифорнийском университете, Лос-Анджелес, подростку необходимо спать по девять часов, чтобы чувствовать себя отдохнувшим и воспринимать материал во время занятий{66}. Но большинство ребят постоянно не высыпаются. В 2014 г. Национальный фонд по проблемам сна провел опрос «Сон в Америке» и выяснил со слов родителей, что дети 13–14 лет спят по 7,7 часа, а подростки 15–17 лет – всего по 7,1 часа{67}. Однако похоже, что цифры завышены: по признанию самих детей, они бодрствуют, когда родители думают, что они спят. Интересное наблюдение: у этих детей – симптомы, схожие с СДВГ, хотя на самом деле они просто страдают от недосыпа{68}. Если у ребенка в комнате находится хотя бы одно электронное устройство, он спит на час меньше{69}. Если сравнивать с 2013 г., в Великобритании количество детей 5–15 лет, у которых есть планшет, увеличилось вдвое{70}.

Учитель из Ирландии Колин Кинни рассказывает, что некоторые его ученики играют по ночам и на уроке не способны ничего воспринимать. «Что есть они, что нет», – сокрушается Колин. «Еще я разговаривал с воспитателями детских садов, – продолжает он. – Так вот: их беспокоит, что дети водят пальцем по экранам своих гаджетов, но не способны построить домик из конструктора. Они совершенно не умеют общаться друг с другом, при этом их родители гордятся, какие у них продвинутые дети»{71}. А ведь речь идет о совсем маленьких детях 3–5 лет от роду!

Все эти проблемы переходят и во взрослый возраст. Journal of Leisure Research[11] опубликовал доклад и статистику: в каждой 349-й семейной паре один из супругов является геймером, и в 84 % случаев это муж, а не жена. Если в паре каждый увлекается компьютерными играми, то в 73 % случаев более заядлые геймеры – опять же мужья{72}. В 1982 г. ученые из Университета Дьюка изучали поведение нескольких мужчин, ставших игрозависимыми на почве игры Space Invaders незадолго до женитьбы. Ученые обратили внимание, что при знакомстве с будущими женами их игровое время возросло четырехкратно: один жених приглашал девушку на свидание, чтобы та за него «поболела» во время игры, а второй предложил немного отложить медовый месяц, чтобы пройти еще несколько уровней. Из чего ученые сделали вывод: игра Space Invaders стала не только причиной зависимости, но и стимулом поскорее жениться, чтобы спастись от этой зависимости. Ученые даже пошутили по этому поводу: «уничтожение инопланетных захватчиков, грозившихся занять домашнюю базу на Земле, в данном случае приобрело символический смысл»{73}. Сегодня существуют онлайновые группы поддержки так называемых «игровых вдов» и «игровых вдовцов»[12] – то есть людей, чьи партнеры или партнерши, мужья или жены «ушли» в игры. На этих сайтах люди делятся своим отчаянием, тревогой, горем. Больше всего отрывают от реальности ММО (массовые многопользовательские онлайновые игры). В виртуальном мире геймер может стать кем угодно, принять любой облик: он будет уважаем остальным сообществом, у него будет богатство и высокий статус – то есть все, чего большинство людей в реальном мире добиваются упорным трудом, учением и умением налаживать контакты с людьми. Одна «геймерская вдова» призналась, что там, в виртуальном мире, «они не только более привлекательны внешне, но и гораздо более приличные люди, чем есть на самом деле»{74}.

Может, изначально игры и создавались, чтобы вдохновить человека на построение лучшей реальности, но сегодня они просто подменяют ее собой. Молодые мужчины могут сгинуть безвозвратно в этих идеально скроенных волшебных мирах. В нашем опросе участвовал один человек с десятилетним геймерским стажем, и вот что он сказал: «Мне трудно вам объяснить, почему виртуальный мир дает человеку такое ощущение контроля и предсказуемости. Реальный мир становится настолько сложен, что виртуальный по сравнению с ним кажется просто легкой прогулкой».

5. Ожирение

Сегодня в США около 70 % взрослых мужчин страдают излишним весом{75} и 30 % – ожирением{76}. И хотя представители разных наций отличаются друг от друга строением тела, тем не менее ожирение становится глобальной проблемой. Так, уже в 2008 г. в Австралии, Великобритании, Канаде, Германии, Польше и Испании около 25 % мужчин страдали ожирением{77}. «Это происходит по нарастающей во всех странах», – рассказывает Кристофер Мюррей, директор Института медицинских метрик и оценки[13] при Университете Вашингтона в Сиэтле. Мюррей признается, что поначалу смотрел на эту проблему более оптимистично, надеясь столкнуться со счастливыми примерами ее преодоления, но в итоге пришел к печальному выводу: за последние 30 лет ни в одной из стран эта проблема не пошла на спад{78}. Ожирение приобретает повальный характер.

Американцы громче всех твердят о том, что объявили крестовый поход на ожирение, но по факту получается – шаг вперед, два шага назад. Чудовищных размеров порции, рестораны со шведскими столами, в каждом людном месте – точки с фастфудом, за который ты расплачиваешься, не выходя из машины, «сидячие» работы, отказ от общественного транспорта в пользу машин и постоянно растущая урбанизация жизни – все это вместе порождает нацию «толстых задниц». Ежегодно американские школы продают так называемую junk food[14] на 400 млрд калорий – что эквивалентно 2 млрд шоколадных плиток!{79} 21 % начальных школ, 62 % средних и 9 % колледжей ставят у себя торговые автоматы с junk food, и только 20 % средних школ и 9 % колледжей торгуют исключительно здоровой пищей{80}. Власти Великобритании сделали гораздо больше в этом направлении, отменив в школах вредные продукты и напитки, но стоит выйти за ворота – и вот вам, пожалуйста, заведение фастфуда{81}. В довершение – многие английские школы распродали свои игровые площадки, на которых прежде дети могли порезвиться и позаниматься спортом{82}.

Если данные по ожирению среди взрослых за последние 30 лет удвоились, то среди подростков они утроились{83}. Уже научно доказано, что ожирение сокращает жизнь, вызывая множество аутоиммунных заболеваний – например, диабет II типа, так называемый взрослый диабет. Каждый третий ребенок рискует заработать диабет II типа, причем у латиноамериканских детей этот риск возрастает до 50 %, кроме того, высока вероятность заполучить сердечные заболевания, гипертонию и некоторые виды рака{84}. Центры по контролю и профилактике заболеваний США[15] отмечают, что тенденция к ожирению особенно ярко выражена среди мальчиков – пухленькие вырастают в жирных{85}.

В Америке ожирение становится настоящим национальным бедствием. The Army Times бьет тревогу: «все больше молодых людей призывного возраста находятся в ужасной физической форме и не годны к военной службе»{86}. Согласно недавней статистике Пентагона, более трети молодых американцев в возрасте от 17 до 24 лет отсеиваются медицинскими комиссиями из-за болезней или по физическим показаниям. Курт Гилрой, представитель Пентагона по вопросам призывников, сказал, что ожирение – просто настоящий бич для них: «Заявляю это с полной ответственностью… Ребята не в состоянии отжаться… сделать несколько подтягиваний. Да и бегают они еле-еле»{87}.

Ожирение вызывает множество сопутствующих проблем. Наращивать жирок это совсем не то, что наращивать мышцы. У грузного человека нарушается обмен веществ и падает уровень гормонов, делая его неуклюжим, малоактивным как в социальном, так и сексуальном плане. Чем «доминантнее» мужчина, тем выше уровень тестостерона и тем выше его либидо{88}. Ученые университета Буффало недавно получили лабораторные доказательства, что уровень тестостерона у тучных людей гораздо ниже нормы, а это значит, что под большим вопросом стоит не только его репродуктивная функция, но и способность произвести на женщину впечатление в постели. Согласно данному исследования, у 40 % толстяков – крайне низкий уровень тестостерона{89}. Ожирение приводит к диабету II типа, при котором наблюдается слабый отток крови к венам и особенно – к мелким сосудам, расположенным в пенисе и яичках. Как известно, именно нормальное кровоснабжение сосудов играет важную роль в эректильной функции. Курьез в том, что на фоне ожирения и падения тестостерона у мужчин начинает резко повышаться уровень женского гормона эстрогена, который, конечно же, присутствует в организме здорового мужчины, но в малых количествах, и случается такая беда, как эректильная и репродуктивная дисфункции{90}. А это, считай, уже двойной удар ниже пояса!

За последние несколько десятилетий молодежь стала гораздо менее физически активной и все больше времени проводит перед экранами своих компьютеров. Сидячий образ жизни рулит! Вместо того чтобы размяться или хотя бы выспаться, ребята сидят, прилипнув к своим стульям и диванам, постоянно перекусывая, уставившись в экран телевизора или компьютера. Именно эта категория молодежи, которая к тому же еще страдает от недосыпания, и находится в группе риска по лишнему весу{91}.

Детские привычки трудно искоренить, и они переходят во взрослую жизнь. Очень высока вероятность того, что толстый мальчик вырастет в жирного дядю, если не справится с лишним весом в детстве{92}. Как недавно было отмечено в специальном докладе Медицинской школы при Гарвардском университете, малоактивные дети формируют свое будущее – то есть они и дальше будут вести сидячий образ жизни{93}. И нас уже не удивляют результаты других исследований, напрямую связывающих проблему детского ожирения с долгим просиживанием перед компьютером{94}. Одним словом, сидячий образ жизни не просто не полезен для мужчины, но и приводит к серьезным медицинским проблемам, сокращая продолжительность жизни.

  Loewe, R and Lerner, A.J., A Hymn to Him' [первая запись песни состоялась в 1956 г. в звукозаписывающей компании Sony BMG Music Entertainment] (n.d.). ST Lyrics: http://www.stlyrics.com/lyrics/myfairlady/ahymntohim.htm. (Дата обращения: 21 февраля 2012 г.)   'Pornhub Traffic Change During Super Bowl XLVIir (2014, February 4). PornHub: http://www.pornhub.com/insights/pornhub-super-bowl. (Дата обращения: 12 мая 2014 г.)   'Frequently Asked Questions' (n.d.). BroApp: http://broapp.net/faq.html. (Дата обращения: 12 мая 2014 г.)
10Easy Cheese – марка сыра, продаваемая в аэрозольных баллончиках или в виде упакованных по отдельности ломтиков. – Прим. пер.
  Martin, A. (2011, January 14), 'Young Men, Couples Shunning Sex'. The Japan Times: http://www.japantimes.co.jp/news/2011/01/14/national/young-men-couplesshunning-sex/#.U27MwV6jUwI. (Дата обращения: 14 января 2011 г.)   The U.S. Digital Consumer Report (2014, February 10). Neilsen: http://www.nielsen.com/us/en/reports/2014/the-us-digital-consumer-report.html. (Дата обращения: 28 апреля 2014 г.)
49McGonigal, J. (2011), Reality Is Broken: Why Games Make Us Better and How They Can Change The World (Inside cover, pp. 4, 6). New York, NY: Penguin Press.
50Комментарий: расчет сделан исходя из того, что в среднем студент должен отзаниматься в университете 120 академических зачетных часов, минимально необходимых для допуска к зачетам и экзаменам. При этом на каждый зачетный час должно приходиться 2,5 часа домашних заданий или дополнительных занятий. Если принять в среднем, что студент каждую неделю проводит на занятиях по 15 часов, прибавить 22,5 часа домашних заданий (что составляет 37,5 часа) и умножить на 16 недель в семестре, а затем умножить на восемь семестров, то мы получим 4800 часов. Также см. таблицу «Бандиты во времени» (глава 19).
51Gentile, D.A. (2004), 'The Effects of Violent Video Game Habits on Adolescent Hostility, Aggressive Behaviours, and School Performance', Journal of Adolescence, 27, 6.
  Albanesius, C. (2010, December 27), «'Call of Duty: Black Ops» Gamers Log 600M Hours of Play Time'. PC Mag: http://www.pcmag.com/article2/0,2817,2374762,00.asp. (Дата обращения: 20 июня 2014 г.)   Thier, D. (2013, September 18), «'GTA 5» Sells $800 Million in One Day'. Forbes: http://www.forbes.com/sites/davidthier/2013/09/18/gta-5-seUs-800-million-in-one-day. (Дата обращения: 20 апреля 2014 г.)   Erik, K~ (2013, September 20), '»Grand Theft Auto V» Crosses $1B in Sales, Biggest Entertainment Launch in History'. Forbes: http://www.forbes.com/sites/erikkain/2013/09/20/grand-theft-auto-v-crosses-lb-in-sales-biggest-entertainment-launch-inhistory. (Дата обращения: 20 апреля 2014 г.)   Nayak, M. (2013, June 10), 'FACTBOX – A Look at the $66 billion Video-games Industry'. Reuters: http://rn.reuters.com/article/2013/06/10/gameshow-e-idINDEE9590DW20130610. (Дата обращения: 29 апреля 2014 г.)   Education Department Budget History Table (2013, October 30). Министерство образования США: https://www2.ed.gov/about/overview/budget/history/edhistory.pdf. (Дата обращения: 17 мая 2014 г.)   Book Stats Overall Highlights (n.d.). Association of American Publishers: http://www.publishers.org/bookstats/highlights. (Дата обращения: 11 ноября 2011 г.)   Total Circ: Consumer Magazines (n.d.). Alliance for Audited Media: http://abcas3.auditedmedia.com/ecirc/magtitlesearch.asp. (Дата обращения: 30 апреля 2014 г.)   Alexa: http://www.alexa.com. (Дата обращения: 17 ноября 2014 г.)
60Kent, S. (2001), The Ultimate History of Video Games: The Story behind the Craze that Touched our Lives and Changed the World (p. 152). Roseville, CA: Prima Publishing/Random House.
  Bai, M. (2013, December 31), 'Master of His Virtual Domain'. The New York Times: http://www.nytimes.com/2013/12/22/technology/master-of-his-virtual-domain.html?pagewanted=1&ref=video-games. (Дата обращения: 25 июня 2014 г.)   Free to Play: The Movie (2014). https://www.youtube.com/watch?v=UjZYMI1zB9s. (Дата обращения: 30 июня 2014 г.)
63Davis, N. (2014, July/August), 'Game Changers', Playboy: Entertainment For Men, 61(6), 18.
  American Academy of Pediatrics (2013), 'Children, Adolescents, and the Media, Pediatrics, 132(5) (p. 959). http://pediatrics.aappublications.org/content/early/2013/10/24/peds.2013–2656.full.pdf+html. (Дата обращения: 7 июня 2014 г.)   Children and Parents: Media Use and Attitudes Report (2014, October) (p. 9). Ofcom: http://stakeholders.ofcom.org.uk/binaries/research/media-literacy/media-use-attitudes-14/Childrens_2014_Report.pdf. (Дата обращения: 17 ноября 2014 г.)   Sleep and Teens (n.d.). Центр по расстройствам сна, Калифорнийский университет, Лос-Анджелес: http://sleepcentcr.ucla.edu/bodycfm?id=63. (Дата обращения: 17 июня 2014 г.)   National Sleep Foundation, 2014 Sleep In America Poll Finds Children Sleep Better When Parents Establish Rules, Limit Technology and Set a Good Example (2014, March 3). Национальный фонд сна (США): http://sleepfoundation.org/media-center/press-release/national-sleep-foundation-2014-sleep-america-poll-finds-children-sleep. (Дата обращения: 17 июня 2014 г.)   Sleep and Teens (n.d.). Центр по расстройствам сна, Калифорнийский университет, Лос-Анджелес: http://sleepcenter.ucla.edu/body.cfm?id=63. (Дата обращения: 17 июня 2014 г.)   National Sleep Foundation, 2014 Sleep In America Poll Finds Children Sleep Better When Parents Establish Rules, Limit Technology and Set a Good Example (2014, March 3). Национальный фонд по проблемам сна (США): http://sleepfoundation.org/media-center/press-release/national-sleep-foundation-2014-sleep-america-poll-finds-childrensleep. (Дата обращения: 17 июня 2014 г.)   Children and Parents: Media Use and Attitudes Report (2014, October) (p. 5). Ofcom: http://stakeholders.ofcom.org.uk/binaries/research/media-literacy/media-use-attitudes-14/Childrens_2014_Report.pdf. (Дата обращения: 17 ноября 2014 г.)   Paton, G. (2014, April 15), 'Infants «unable to use toy building blocks» due to iPad addiction'. The Telegraph: http://www.telegraph.co.uk/education/educationnews/10767878/Infants-unable-to-me-toy-building-blocks-due-to-iPad-addiction.html. (Дата обращения: 15 апреля 2014 г.)
11Журнал исследования досуга. – Прим. ред.
  Ahlstrom, M., Lundberg, N.R., Zabriskie, R., Eggett, D., and Lindsay, G.B. (2012), 'Me, My Spouse, and My Avatar: The Relationship between Marital Satisfaction and Playing Massively Multiplayer Online Role-Playing Games (MMORPGs)', Journal of Leisure Research, 44(1). http://js.sagamorepub.com/jlr/article/view/2507. (Дата обращения: 20 июня 2014 г.)
73(1982, September 10), 'Marriage Vows May Conquer Space Invaders', Reuters, San Francisco Chronicle.
  Термины «вдовец геймера» и «вдова геймера» впервые появились на сайте онлайновой поддержки таких людей http://gamerwidow.com. – Прим. пер.   Liu, M. (2008, October 19). "Former 'Game Widow' Shares her Heartache and How she got her Husband Back." From The Seattle Times: http://seattletimes.com/html/living/2008275940_gamewidow19.html; also see the site www.gamewidow.com. (Дата обращения: 1 мая 2014 г.)   Overweight and Obesity Rates for Adults by Gender, 2010 (n.d.). Фонд Генри Кайзера: http://kff.org/other/state-indicator/adult-overweightobesity-rate-by-gender. (Дата обращения: 29 апреля 2014 г.)   Ogden, C.L., Lamb, M.M., Carroll, M.D., and Flegal, K.M. (2010, December), Obesity and Socioeconomic Status in Adults: Unites States, 2005–2008 (p. 1). Национальный центр статистики здоровья и центры по контролю и профилактике заболеваний США при Министерстве здравоохранения и социальных служб США: http://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db50.pdf. (Дата обращения: 5 июня 2014 г.)   Adult Risk Factors: Obesity, Blood Sugar, Blood Pressure Data by Country (2013). Всемирная организация здравоохранения: http://apps.who.int/gho/data/node. main. NCD56?lang=en. (Дата обращения: 30 мая 2014 г.)
13IHME – The Institute for Health Metrics and Evaluation. – Прим. пер.
  Painter, K. (2014, May 28), The Whole World has a Weight Problem, New Report Says'. USA Today: http://www.usatoday.com/story/news/nation/2014/05/28/world-obesity-report/9675267. (Дата обращения: 29 мая 2014 г.)
14Junk food – буквально «мусорная еда» – соленые орешки, чипсы, шоколадные батончики, фастфуд, разные виды колы и т. п. – Прим. ред.
  Christeson, W., et al. (2012), Still Too Fat to Fight. Mission: Readiness: http://missionreadiness.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/Still-Too-Fat-To-Fight-Report.pdf. (Дата обращения: 16 мая 2014 г.)   Christeson, W, et al. (2010), Too Fat to Fight. Mission: Readiness: http://www.missionreadiness.org/wp-content/uploads/MR_Too_Fat_to_Fight-11.pdf. (Дата обращения: 16 мая 2014 г.)   Campbell, D. (2014, April 24), 'Jamie Oliver Calls for Crackdown on Junk Food being Sold Near Schools'. Тhe Guardian: http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2014/apr/25/jamie-oliver-crackdown-junk-food-schools. (Дата обращения: 10 октября 2014 г.)   School Land: Decisions about Disposals (2014, October 31). Правительство Великобритании: Gov.uk: https://www.gov.uk/government/publications/school-land-decisions-about-disposals. (Дата обращения: 17 ноября 2014 г.)   Christeson, W., et al. (2010), Too Fat to Fight. Mission: Readiness: http://www.missionreadiness.org/wp-content/uploads/MR_Too_Fat_to_Fight-11.pdf. (Дата обращения: 15 мая 2014 г.)   Crawford, RB. (2007), 'Key Partners Working Together to Stem Obesity Epidemic', California Agriculture, 61(3). http://ucce.ucdavis.edu/files/repository/calag/fullissues/CAv061n03.pdf. (Дата обращения: 16 мая 2014 г.)
15The Centers for Disease Control and Prevention – Агентство при Министерстве здравоохранения. – Прим. пер.
  Ogden, C.L. (n.d.), Childhood Obesity in the United States: The Magnitude of the Problem. Division of Health and Nutrition Examination Surveys, National Center for Health Statistics, Centers for Disease Control and Prevention: http://www.cdc.gov/cdcgrandrounds/pdf/gr-062010.pdf. (Дата обращения: 16 мая 2014 г.)   McMichael, W.H. (2009, November 3), 'Most U.S. Youths Unfit to Serve, Data Show'. Army Times: http://www.armytimes.com/article/20091103/NEWS/91103031l/Most-U-S-youths-unfit-serve-data-show. (Дата обращения: 15 мая 2014 г.)
87Там же.
  Ogas, O. and Gaddam, S. (2011), A Billion Wicked Thoughts: What the World's Largest Experiment Reveal About Human Desire (p. 198). New York, NY: Penguin Group (USA), Inc. Golokhov, D. (n.d.), 'Weight Loss and Sex'. С сайта AskMen: http://www.askmen.com/daily/sex_tips_400/42l_losc-weight-for-better-sex.html. (Дата обращения: 31 декабря 2011 г.) Исследование Университета Баффало описано в статье 'Male Obesity Linked to Low Testosterone Levels, Study Shows' (2010, May 5). Science Daily: http://www.sciencedaily.com/releases/2010/05/100503135659.htm. (Дата обращения: 21 февраля 2012 г.)   Tremblay L. (2011, March 28), 'High Oestrogen Signs and Symptoms in Men'. С сайта Livestrong: http://www.1ivestrong.com/article/127328-high-oestrogen-symptoms-men. (Дата обращения: 10 января 2012 г.)   Fulton, A. (2010, May 4), 'Some Teens Who Sleep Less Gain More Weight'. Национальное общественное радио: http://www.npr.org/blogs/health/2010/05/some_teens_who_sleep_less_gain.html?ps=rs. (Дата обращения: 10 января 2012 г.)   Ogden, C.L. (n.d.), Childhood Obesity in the United States: The Magnitude of the Problem. Division of Health and Nutrition Examination Surveys, National Center for Health Statistics, Centers for Disease Control and Prevention: http://www.cdc.gov/cdcgrandrounds/pdf/gr-062010.pdf. (Дата обращения: 16 мая 2014 г.)   Why People Become Overweight (n.d.). Гарвардская медицинская школа: http://www.health.harvard.edu/newsweek/Why-people-become-overweight.htm. (Дата обращения: 10 января 2012 г.)   Bellows, L. and Moore, R. (2013, March), Childhood Overweight. Университет Колорадо: http://www.ext.colostate.edu/pubs/foodnut/09317.html. (Дата обращения: 27 июня 2014 г.)
94Stein, J. (2014, May), The Great Porn Hunt', Playboy: Entertainment For Men, 61(4), 34.