Домашняя аптека. Диетология и фитотерапия

Книга очень интересная и системная! Будучи профессиональным нутрициологом и диетологом оцениваю данную книгу автора на твердую 5+.Четко, понятно и очень подробно автор описывает воздействие продуктов, лекарственных трав, витаминов на организмом человека, объясняя их достоинства. Большим плюсом книги также является и описание аптечных препаратов с хорошим, природным составом, имеющих очень хорошее, функциональное воздействие на здоровье! Спасибо автору за реальный, хорошо структурированный гн побоюсь этого слова «бриллиант».

Интересная книга. читается легко и просто. Рекомендую к прочтению. Описаны продукты питания и их питательная ценность, изложены многие интересные особенности продуктов и их роль для организма.