Основной контент книги Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Objętość 278 stron
2016 rok
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
autor
Джо Де Сена
Część serii «Сам себе тренер»
4 ocen
Niedostępne w sprzedaży
O książce
Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.
Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовности выложиться на все 100 %, а взамен вы обретете нового себя. И вам не захочется обратно.
Najpopularniejsze pierwsze
Отличное руководство. Легкий текст, который дополняют замечательные примеры. Автору респект!
Жаль, что мне уже 67 лет. Такую бы книгу прочитать в 20 лет!
Книга замечательно для себя я много нового узнал и познал и для меня эта книга мотивация и возьму в вооружение и в дальнейшем для моих детей пригодится благодарю за ваш труд.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Джо Де Сены «Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Opinie, 2 opinie2