Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине

Отличное руководство. Легкий текст, который дополняют замечательные примеры. Автору респект!

Жаль, что мне уже 67 лет. Такую бы книгу прочитать в 20 лет!

Книга замечательно для себя я много нового узнал и познал и для меня эта книга мотивация и возьму в вооружение и в дальнейшем для моих детей пригодится благодарю за ваш труд.