Cytat z książki "Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств"

«Я мыслю, следовательно, существую». Техники в этой книге отталкиваются от немного другой идеи: «Я думаю, следовательно, я боюсь». Иными словами, тревога возникает из-за ваших мыслей, или когниций.
Inne cytaty
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
22 marca 2021
Data tłumaczenia:
2021
Data napisania:
2006
Objętość:
534 str. 158 ilustracji
ISBN:
9785961469325
Format pobierania: