Cytat z książki "Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод"
Необходимое условие для эмоциональной перемены : если вы хотите изменить свои чувства, вам нужно заменить негативную мысль позитивной, которая будет истинной на сто процентов. Вы можете записать позитивную мысль в ежедневник настроения и отметить, насколько в нее верите по шкале от 0 («совсем нет») до 100 («полностью»).
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
30,40 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
14 czerwca 2023Data tłumaczenia:
2022Data napisania:
2020Objętość:
622 str. 205 ilustracjiISBN:
978-5-17-152299-5Tłumacz:
Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Звезда соцсети. Подарочное издание"
Wszystkie książki z serii
