Andre Sternberg
Schlankheit Strategie!
Dieses ebook wurde erstellt bei
Inhaltsverzeichnis
Titel
Schlankheit Strategie!
Rechtliche Hinweise & Impressum
Über den Autor
Vorwort
Einführung
Kapitel 1: Lernen, auf Ihren Körper zu hören
Kapitel 2: Essen für Ihren Körper
Kapitel 3: Lebensmittel, die Sie essen sollten
Kapitel 4: Wann Sie essen sollten
Kapitel 5: Wege zur Übung
Kapitel 6: Motiviert bleiben
Kapitel 7: Das Gewicht abhalten
Fazit
Impressum neobooks
Schlankheit Strategie!
- Schnell abnehmen
- Sie fühlen sich nie hungrig
- Sicher und effektiv
- Keine Crash-Diät!
Ja, Sie können wirklich Gewicht verlieren, ohne zu verhungern!
Rechtliche Hinweise & Impressum
Der Herausgeber hat sich bemüht, bei der Erstellung dieses Berichts so genau und vollständig wie möglich zu sein, ungeachtet der Tatsache, dass er aufgrund der sich schnell ändernden Natur des Internets keine Garantie oder Zusicherung gibt, dass die darin enthaltenen Inhalte korrekt sind.
Obwohl alle Versuche unternommen wurden, die in dieser Veröffentlichung bereitgestellten Informationen zu überprüfen, übernimmt der Verlag keine Verantwortung für Fehler, Auslassungen oder entgegenstehende Interpretationen des hierin enthaltenen Gegenstands. Jegliche wahrgenommenen Probleme bestimmter Personen, Völker oder Organisationen sind unbeabsichtigt.
In praktischen Ratgebern gibt es wie in allen anderen Lebensbereichen keine Einkommens Garantien. Die Leser werden gebeten, nach eigenem Ermessen über ihre individuellen Umstände zu antworten, um entsprechend zu handeln.
Dieses Buch ist nicht zur Verwendung als Rechts-, Geschäfts-, Buchhaltung- oder Finanzberatung gedacht. Allen Lesern wird empfohlen, sich an kompetente Fachleute aus den Bereichen Recht, Wirtschaft, Buchhaltung und Finanzen zu wenden.
Impressum
André Sternberg
In der Seilmecke 20
57392 Schmallenberg
Telefon: 02972/9617890
E-Mail: internetmarketersternberg@gmail.com
Über den Autor
André Sternberg ist Online Unternehmer & Freier Texter. Er hat HUNDERTE von E-Produkten innerhalb von 10 Monaten online erstellt und hat eine starke Leidenschaft für das Schreiben. Eine Dosis seiner Schriften finden Sie hier: https://amzn.to/2JtYLYg.
Vorwort
Der ultimative Leitfaden für dramatischen und sicheren Gewichtsverlust!
"Sie können in Rekordzeit abnehmen, ohne hungrig, müde oder schwach zu sein!"
(Und Sie müssen sich nicht berauben!)
Lieber Freund,
Haben Sie Hunderte oder sogar Tausende von Euro und Jahren Ihres Lebens verschwendet, um verzweifelt abzunehmen und kläglich zu scheitern?
Haben Sie sich mit der Idee abgefunden, dass Sie immer fett sein werden und nur lernen müssen, damit zu leben?
Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, weiß ich GENAU, wie Sie sich fühlen, weil ich dasselbe erlebt habe.
Ich war einmal 80 Pfund übergewichtig. Glauben Sie mir, es ging nicht darum, in eine Jeans zu passen, das mich schließlich so erschütterte, dass ich mein Bedürfnis, Gewicht zu verlieren, ernst nahm.
Es war etwas anderes, viel größer als jeder kosmetische Tagtraum.
Sie sehen, wie Sie außer Atem sind, wenn Sie einfach von der Couch zum Kühlschrank gehen, um mehr Eis zu bekommen. Ich war süchtig nach Essen und mir war ernsthaft elend.
Ich wusste, dass ich irgendeine Art von Essstörung haben musste, weil mein Essen nicht normal war.
Niemand sonst, den ich kannte, aß so wie ich und sicherlich lebte niemand um mich herum in einem Leben von geringer Qualität, in dem ich nicht in normalen Geschäften einkaufen konnte. Ich weigerte mich, jemals einen Fuß auf einen Strand zu setzen und mich mit Geselligkeit zu beschäftigen.
Es war mir peinlich, in welchen Zustand ich mich hineinversetzen durfte und ich hatte wirklich das Gefühl, dass ich mich niemals ändern konnte.
Ich werde ehrlich mit Ihnen sein. Abnehmen war eine der frustrierendsten Aufgaben, die ich je versucht hatte. Egal was ich tat, ich schien immer wieder auf dem ersten Platz zu landen und versprach mir, wieder von vorne zu beginnen und nur die gleichen, deprimierenden Ergebnisse zu erzielen.
Aber die Schlankheit Strategie hat meine Einstellung zum Gewichtsverlust völlig verändert, indem sie Hindernisse beseitigt, Barrieren niedergerissen und mir einen einfachen Entwurf gegeben hat, dem man RICHTIG folgen kann:
Lassen Sie mich ein paar Fragen stellen:
Haben Sie jemals Essen versteckt, weil Sie nicht wollten, dass die Leute Sie beim Essen sehen?
Haben Sie jemals zu viel gegessen und sich danach schuldig gefühlt?
Haben Sie jemals tagelang gehungert und dann wie verrückt gegessen?
Denken Sie mehrmals innerhalb einer Stunde nach dem Essen an Ihre nächste Mahlzeit?
Essen Sie oft, auch wenn Sie keinen Hunger haben?
Vermeiden Sie es, in der Öffentlichkeit zu essen, aber essen Sie zu viel, wenn Sie alleine sind?
Wenn Sie eine dieser Fragen mit "Ja" beantwortet haben, sind Sie sicherlich nicht allein.
Sie sehen, Leute wie wir sehen Essen falsch.
Essen soll uns nähren, nicht schwach machen. Es soll uns Energie geben und nicht müde machen. Es soll uns gesund halten, nicht krank machen. Es soll unser Immunsystem unterstützen, uns keine Krankheit geben.
Aber wenn Essen missbraucht wird, kann es uns schwach, müde und krank machen und sogar zu unserem Tod führen. Essen soll Leben geben, nicht wegnehmen!
Es ist Zeit ihre Nahrung Sucht zu beenden...
Eine Nahrungsmittel Sucht ist wie jede Sucht unglaublich ungesund. Es kann zu Herz Erkrankungen, Schlaganfall, bestimmten Krebsarten und Diabetes führen. All diese Umstände können tödlich sein.
Sind Sie bereit, einen frühen Tod zu sterben, nur um noch ein paar Stücke Käsekuchen oder ein paar fettige Pommes zu essen?
Ich weiß nichts über Sie, aber ich weiß, dass mein Leben mehr wert ist. Ihre Familie wird Ihr Leben nicht gegen einen Burger und einen Eisbecher eintauschen. Warum sollten Sie das tun?
Aufwachen!
Sie müssen aufhören, sich mit Essen umzubringen. Essen Sie um zu leben, leben Sie nicht um zu essen! Sie müssen aufhören, all diese ungesunden Lebensmittel in Ihren Körper zu geben, bevor sie Sie töten.
Übermäßiges essen kann verursachen oder führt zu:
Herzkrankheit
Bluthochdruck
Diabetes
Kreislaufprobleme
Fettleibigkeit
Es kann sogar andere Probleme geben, die durch übermäßiges Essen verursacht werden können und die noch nicht einmal entdeckt wurden. Möglicherweise besteht ein Zusammenhang mit bestimmten Arten von Krebs oder Krankheiten, von denen wir noch nichts wissen. Es ist sehr riskant, angesichts dieser Probleme weiterhin zu viel zu essen!
1999 schätzten die National Instituts of Health in den USA, dass jedes Jahr über 300.000 Todesfälle aufgrund von Fettleibigkeit verursacht werden.
Diese Zahl ist weiterhin gestiegen. Immer mehr Menschen sterben jung aufgrund der Auswirkungen von Fettleibigkeit und Krankheiten, die mit Fettleibigkeit zusammenhängen.
Aber vielleicht reicht Ihnen das nicht. Vielleicht interessiert Sie Ihre Gesundheit nicht so sehr oder Sie denken nicht, dass es Ihnen passieren könnte...
Vielleicht möchten Sie einfach nur besser aussehen oder sich besser fühlen...
Fühlen Sie sich gut? Wachen Sie jeden Morgen voller Energie auf? Sind Sie nach dem Essen bereit, mit Ihrem Hund spazieren zu gehen oder mit Ihren Kindern Ball zu spielen?
Wenn Sie heutzutage wie die meisten Menschen essen, haben Sie wahrscheinlich nicht viel Energie. Sie fühlen sich wahrscheinlich müde, krank und depressiv. Sie haben wahrscheinlich nicht einmal Lust, jeden Tag zur Arbeit zu gehen und wenn Sie nach Hause kommen, möchten Sie nichts weiter tun, als fern zu sehen und ins Bett gehen.
Und wie sehen Sie aus? Sind Sie zufrieden mit Ihrem Aussehen?
Ist Ihre Haut klar und strahlend? Ist Ihr Haar dick und glänzend? Haben Sie einen Körper, auf den Sie stolz sind, Ihrem Partner unbedeckt zu zeigen oder zumindest einen Körper, der Sie nicht jedes Mal in Verlegenheit bringt, wenn Sie einen Badeanzug oder Badehose anziehen?
Als ich übergewichtig war, ging ich nicht einmal an einen Strand, geschweige denn drückte ich meinen großen Hüttenkäse-hintern in eine Bade Uniform! Es war mir peinlich, mein Haus so zu verlassen! Meine Kinder waren unglücklich. Wir gingen selten irgendwohin und sie waren es leid, die ganze Zeit zu Hause zu bleiben.
Ich hatte es satt, in Fachgeschäften einkaufen zu müssen, weil ich in Kaufhäusern nichts Anständiges zum Anziehen fand. Irgendwann war ich der größten Größen entwachsen, die ich selbst bei Warl-Mart finden konnte und ich musste nur in Übergrößen Geschäften einkaufen. Ich war beschämt.
Es war mir peinlich, einkaufen zu gehen. Jedes Mal, wenn ich in ein Lebensmittelgeschäft trat, wusste ich, dass jeder andere Käufer alles, was ich in meinen Einkaufswagen legte, genau unter die Lupe nahm. Sie würden nie erfahren, dass ich diese Kekse für meine Kinder kaufte. Außerdem wusste ich, dass ich die Hälfte davon essen werde, bevor die Kinder überhaupt wussten, dass ich sie gekauft hatte!
Sie sind es sich und Ihrer Familie schuldig, Dinge zu ändern!
Hat Ihre Familie es nicht verdient, Sie bei sich zu haben? Glauben Sie nicht, dass sie Sie vermissen werden, wenn Sie nächste Woche einen Herzinfarkt hätten und sterben würden? Wie würden sie es ohne Sie schaffen?
Wollen Sie nicht, dass Ihre Kinder erwachsen werden oder lange genug leben, um Kinder zu haben?
Sie sind es sich selbst schuldig, so gesund und energisch wie möglich zu sein. Sie möchten eine gesündere Haut, einen schlankeren Körper und mehr Energie! Sie können es wirklich haben. Es ist KEIN unmöglicher Traum!
Schlankheit Strategie ist meine Methode, um s chneller abzunehmen, als Sie es jemals für möglich gehalten haben.
Sie werden lernen, wie Sie ein paar einfache Änderungen an Ihrem Lebensstil vornehmen, die Sie in kürzester zeit abnehmen lassen - OHNE sich selbst zu verhungern!
Hier sind nur einige der vielen Gewichtsverlust Strategien, die enthüllt werden:
Entdecken Sie, wie Sie schnell Gewicht verlieren können, ohne zu verhungern oder bizarre Lebensmittel zu essen, die Sie normalerweise nie anfassen würden.
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Fünf Dinge, die Sie jetzt tun können, um Ihren Stoffwechsel drastisch zu steigern und Ihren Gewichtsverlust in die Höhe zu treiben, ohne weniger zu essen!
Warum weniger Essen Ihre Bemühungen zur Gewichtsreduktion vollständig zerstören kann und wie Sie wissen, wie viel Sie essen sollten, um Gewicht zu verlieren.
Warum das Entziehen der Lebensmittel, die Sie lieben, Ihren Gewichtsverlust beeinträchtigen und Sie außer Kontrolle geraten lassen kann.
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Sie sind es sich und Ihrer Familie schuldig, sofort mit der Gewichtsabnahme zu beginnen.
Verbringen Sie keinen weiteren Moment damit, sich zu schämen, in der Öffentlichkeit gesehen zu werden.
Verbringen Sie Ihr Leben nicht ohne Energie und schlechte Immunfunktion, sondern verbringen Sie mehr Zeit damit, sich nicht krank zu fühlen als.
Übernehmen Sie ein für alle Mal die Kontrolle über Ihr Leben und entdecken Sie das schöne neue Sie, das sich direkt unter der Oberfläche all des Übergewichts versteckt.
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