sunrv
Методы Шишонина работают. Проверено. Движение, дыхание, питание – основа здоровья. Все это вошло в систему здоровья доктора Шишонина. Рекомендую к изучению и применению.
Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
TekstZ serii: Азбука здоровья (АСТ)
Oznacz jako przeczytane
- Rozmiar: 60 str. 52 ilustracje
- Kategoria: zdrowie
Opis książki
Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 12+
- Data dodania do LitRes:
- 27 października 2021
- Data powstania:
- 2021
- Rozmiar:
- 60 str. 52 ilustracje
Александр Шишонин "Дыхательная гимнастика доктора Шишонина" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«Азбука здоровья (АСТ)»
«Азбука здоровья (АСТ)»
-5%
Константин Асламурзаев
Очень полезно, крайне важная тема. Отличительная черта всех книг Шишонина- практичность. Можно брать и сразу применять.
Владимир Раснер
Все книги Шишонина очень познавательны и полезные!!! Гимнастикой для шеи я пользуюсь уже года два - шея перестала болеть. А если еще и правильно дышать!!!
Elena Salimova
Спасибо, мне понравилась книга. Информация без воды. Простые упражнения для начального уровня. Ясно, понятно. Картинки в помощь.
зосма
Резвычайно полезная книга!
Освоила уже несколько методик Шишонина, в результате чего отказалась от таблеток. А чувствую себя намного лучше. Прилив сил и энергии. Бодрость. Радость от жизни. Всё это после 2месяцев каждодневных занятий. Но бросать не намерена до полного излечени.
Оставьте отзыв
Popularne
Na komputery
Na urządzenia
Pliki zostały wysłane na adres
Отзывы 12