Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни

Tekst
1
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Видео
Снежана Замалиева, Александр Еричев. Сила Момента
Opis książki

Подход Майндфулнес активно используется последние десятилетия специалистами из разных областей. Майндфулнес является эффективным и научно обоснованным инструментом, помогающим людям справляться с жизненными вызовами, управлять стрессом и формировать жизнестойкость.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
01 czerwca 2016
Rozmiar:
60 str. 22 ilustracje
ISBN:
9785447488710
Prawa autorskie:
Издательские решения
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Снежана Замалиева "Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Cytaty 1

Прав был классик: «Привычка свыше нам дана, замена счастию она». Привычки – наши повседневные незаменимые помощники, но они могут принести и вред.

+2athenais

Отзывы 1

Сначала популярные
Yuriy Gritsay

Книга полностью из воды. Mindfulness – это очень хорошо, и так с начала и до конца. Ни одна техника не описана даже вкратце.

Анжелика Татищева

Yuriy Gritsay Ваше сознание просто не смогло вынести полезное. А полезного здесь очень много!


Вопрос ума читателя

Оставьте отзыв