Kelly McGonigal

4,2Кsubskrybentów
Wyślemy powiadomienie o nowych książkach, audiobookach, podcastach

Popularne książki

Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 122 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 1979 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 13 оценок

Popularne audiobooki

Zaloguj się, aby dodać recenzję

Cytaty

Сила воли. Как развить и укрепить

Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок

всякую свою слабость или сетовать на современный мир с его искушениями (первое излишне, а о втором я позабочусь). В каждой главе вы также найдете «Эксперименты». Это практические стратегии улучшения самоконтроля, взятые из научных исследований или теорий. Они помогут

“Чудо – не то, что я завершил, а то, что мне хватило смелости начать”

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 122 оценок

Чем сильнее человек стремится к максимуму удовольствия и отсутствию боли, тем вероятнее, что жизнь будет лишена глубины, смысла и привязанностей.

Сила воли. Как развить и укрепить

Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 1979 оценок

Это одна из наиболее любопытных, но вполне предсказуемых человеческих иллюзий: мы думаем о себе в будущем как о совершенно других людях. Мы часто их идеализируем, ожидаем, что будущие мы сделаем то, что не удается нам настоящим.