Audiobooki podobne do «5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков», Джеффри Брэнтли

Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллCzyta Ирина ОрловаTłumaczenie К. О. Афанасьева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 24 оценок
16,95 zł
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психикиКонстантин КунахCzyta Алексей Данков
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
31,59 zł
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид БернсCzyta Сергей КолбинцевTłumaczenie Юлия Рыбакова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 36 оценок
23,56 zł
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан ЧженCzyta Вадим ПугачевTłumaczenie А. Сентякова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
16,95 zł
Любовное косолапие. Как понять свою вторую половину и перестать допускать ошибки в отношенияхТатьяна БрейнCzyta Наталья Коршун
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
23,56 zł
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
Zespół autorów
Czyta Павел Ломакин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 25 оценок
6,56 zł
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманCzyta Катя Виноградова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
25,92 zł
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман i inCzyta Андрей ТроммельманTłumaczenie Анна Малышева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
28,29 zł
Токсичные люди на работе. Инструкция по обезвреживаниюХенрик СтенстрёмCzyta Максим УшаковTłumaczenie Ольга Ермакова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок
24,98 zł
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурсДэвид РичоCzyta Андрей КуриловTłumaczenie Мария Чомахидзе-Доронина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 56 оценок
25,92 zł
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войнеОксана ГриценкоCzyta Татьяна Литвинова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 27 оценок
23,56 zł
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорCzyta Никита Кунгурцев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
11,76 zł
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеиАдем ГюнешCzyta Александр Степной
Tłumaczenie Ольга Каменева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
23,56 zł
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Татьяна Литвинова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
13,17 zł
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работеЕкатерина ОксаненCzyta Елена Дельвер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 508 оценок
22,62 zł
Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешьОксана КозыреваCzyta Оксана Козырева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
16,48 zł
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивациюАлександр БадмаевCzyta Андрей Анучин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
25,92 zł
Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудокРамани ДурвасулаCzyta Виктория ЗайцеваTłumaczenie Евгения Ципилева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
25,92 zł
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живоеДаниэле НовараCzyta Сергей ДвиняниновTłumaczenie В. Фоменко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
23,56 zł
Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессииИгорь РомановCzyta Игорь Романов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 441 оценок
23,56 zł
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус i inCzyta Станислав СтарковTłumaczenie Мария Карманова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
11,76 zł
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий СтаршенбаумCzyta Игорь Демидов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
25,92 zł
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани КлайдCzyta Станислав Иванов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 37 оценок
11,76 zł