Przejdź do treści
PL
Katalog
Lekka lektura
Fantasy
Kryminały
Thrillery, literatura sensacyjna
Fantastyka naukowa
Romanse
Wszystko 12
Poważna lektura
Współczesna proza
Literatura klasyczna
Poważnie o historii
Biografie i wspomnienia
Wiersze, poezja
Wszystko 6
Historia
Popularna historia
Książki podróżnicze
Biografie i wspomnienia
Kryminały historyczne
Literatura historyczna
Wszystko 12
Książki biznesowe
Efektywność osobista
Zarządzanie
Popularne o biznesie
Zagraniczna literatura biznesowa
Zarządzanie czasem
Wszystko 31
Wiedza i umiejętności
Samorozwój / rozwój osobisty
Literatura popularnonaukowa
Literatura edukacyjna i naukowa
Książki biznesowe
Historie z życia
Wszystko 12
Psychologia, motywacja
Książki psychologiczne
Samorozwój / rozwój osobisty
Religia i literatura duchowa
Biografie i wspomnienia
Historie z życia
Wszystko 7
Sport, zdrowie, uroda
Medycyna i zdrowie
Sport
Seks / poradniki seksualne
Uroda
Hobby, rozrywka
Joga
Kulinaria
Hobby / zainteresowania
Sztuki piękne
Rękodzieło i rzemiosło
Wszystko 19
Dom, dacza
Kulinaria
Hobby / zainteresowania
Gospodarstwo domowe
Rękodzieło i rzemiosło
Zwierzęta domowe
Wszystko 16
Książki dla dzieci
Zagraniczne książki dla dzieci
Bajki
Książki dla dzieci
Książki dla przedszkolaków
Książki dla nastolatków
Wszystko 15
Dla rodziców
Wychowanie dzieci
Psychologia dziecięca
Książki dla dzieci
Zdrowie dzieci
Publicystyka i czasopisma
Literatura publicystyczna
Czasopisma
Podcasty
Szkice
Ekskluzywne
Webtoony
Darmowe książki
Wszystkie 142 gatunki
Znajdź
Odłożone
Koszyk
Moje książki
Zaloguj się
Kod promocyjny
Nowości
Popularne
Audiobooki
Aplikacje mobilne
Opublikuj książkę
Książki
Audiobooki
psychologia zagraniczna
Уильям Дж. Кнаус
📚
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
Podobne audiobooki
Audiobooki podobne do «Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас», Уильям Дж. Кнаус
Udostępnij
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Джули Эриксон i in
Czyta Ольга Рожкова (Пойманова)
Tłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
4,8
4
35,91 zł
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
Иджеома К. Нваогу
Czyta Агафья Максимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
36,38 zł
Ekskluzywny
−50%
Энергия дня. Как наполнять себя силой каждое утро
Андрей Миллиардов
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
5
11
3,71 zł
7,43 zł
Самый главный тормоз. Как найти и победить свои страхи
Татьяна Шантур
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
11,63 zł
−20%
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавления
Уильям Дж. Кнаус i in
Tłumaczenie Екатерина Бормотова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
33,59 zł
41,98 zł
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»
Мари Комелькова
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
4,6
11
6,02 zł
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
Уильям Дж. Кнаус i in
Tłumaczenie Александра Петрова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
4,3
9
23,30 zł
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Кларисса У. Онг i in
Czyta Наташа Романова
Tłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
5
7
27,97 zł
Саммари книги «План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни»
Zespół autorów
Czyta VENERSKAYA ELENA
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
6,96 zł
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Zespół autorów
Czyta Константин Романенко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
6,02 zł
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг
Smart Reading
Czyta Татьяна Бондаренко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
4,6
27
13,03 zł
Ekskluzywny
Психотерапия выученной беспомощности
Дарья Владимировна Стрекалина
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
18,63 zł
Моя внутренняя сила: Как не бояться рассчитывать на себя
Патрисия Рамирес Леффлер
Czyta Любовь Конева
Tłumaczenie Михаил Королев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
4,8
5
23,30 zł
Бесит! Как быстро справиться с гневом
Аарон Кармин
Czyta Игорь Ломакин
Tłumaczenie Анна Тимофеева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
4,7
10
23,30 zł
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Zespół autorów
Czyta Наталья Терешкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
4,6
5
6,96 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Салли М. Уинстон i in
Czyta Дмитрий Сталешников
Tłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
4,4
13
102,69 zł
Ekskluzywny
Я стою дорого. Серия «Деньги фрилансера». Ступень №1
Валентина Кляйн
Czyta Валерия Чекаева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
4,7
11
32,22 zł
Ekskluzywny
Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ
Валентина Кляйн
Czyta Александр Иваницкий
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
4,9
10
26,10 zł
Ekskluzywny
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии
Алексей Игоревич Мелёхин
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
4
2
22,88 zł
Ekskluzywny
ПТСР. Победи себя
Юрий Белк
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 25 оценок
4,6
25
16,30 zł
Ekskluzywny
Кредиты и долги. Серия «Деньги». Ступень №3. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ
Валентина Кляйн
Czyta Анна Шохова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
4,9
8
26,10 zł
Ekskluzywny
Психотерапия биполярного расстройства
Дарья Владимировна Стрекалина
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
18,63 zł
Ekskluzywny
Волшебная таблетка это Я
Анастасия Колендо-Смирнова
Czyta Александр Иваницкий
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 23 оценок
4,6
23
14,47 zł
Терапия тревожного расстройства и ПТСР
Дмитрий Антипов
Czyta Юрий Гуржий
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
19,57 zł
Pokaż więcej
Wstecz
1
2
...
42
Dalej