Audiobooki podobne do «Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя», Скотт Стоссел

Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониCzyta Алена КорнееваTłumaczenie Юлия Змеева i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 93 оценок
27,32 zł
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на местеШерил ПолCzyta Юлия ШустоваTłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 74 оценок
22,76 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова) i inniTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
59,26 zł
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесCzyta Татьяна ОверченкоTłumaczenie Анна Котова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 31 оценок
22,76 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитCzyta Василий МичковTłumaczenie Анастасия Слепак
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
46,50 zł
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingCzyta Татьяна Бондаренко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
12,73 zł
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоцииМишель Франк i inCzyta Анастасия ЛазоTłumaczenie Алексей Захаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
22,76 zł
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхМайк ЭннеслиCzyta Стефан БарковскийTłumaczenie Ольга Бараш
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
25,04 zł
Терапия тревожного расстройства и ПТСРДмитрий АнтиповCzyta Юрий Гуржий
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
19,11 zł
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справитьсяГалина ПетраковаCzyta Юлия Бочанова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
20,03 zł
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена СадоваCzyta Светлана Махохей
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 79 оценок
22,76 zł
Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособностьЭллен ВораCzyta Татьяна ЗавроцкаяTłumaczenie Анна Шустова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
23,68 zł
Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведенияHannie van Genderen i inCzyta Наталья БыковскаяTłumaczenie Валерия Башкирова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
25,04 zł
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированнымиШарлотта СтайлCzyta Даниил КрыловTłumaczenie Мария Чомахидзе-Доронина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 46 оценок
38,75 zł
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностьюАнтонио НевесCzyta Антон ЧескидовTłumaczenie А. Питизин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
28,24 zł
Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умомКристель ПетиколленCzyta Оксана АндрейчукTłumaczenie Наталия Колесова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 42 оценок
27,32 zł
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтCzyta Виктор БабковTłumaczenie Владимир Черепанов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 139 оценок
31,89 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
45,57 zł
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные временаАндрей Вебер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
27,78 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра Дёмина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
34,17 zł
От всего сердцаИлсе СандCzyta Элнара СалимоваTłumaczenie Анастасия Наумова i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 29 оценок
20,48 zł
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженCzyta Иван БукчинTłumaczenie Ленара Бордина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
25,04 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон i inCzyta Дмитрий Сталешников i inni
Tłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
109,43 zł
Год личной эффективности
Сборник
Czyta Дмитрий Евстратов i inni
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 124 оценок
30,06 zł