Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Tekst
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
E-book
19,66 
Szczegóły
Opis książki

Микроменеджер, карьерист, халявщик и еще четыре самых распространенных типа токсичных коллег, с которыми хоть раз в жизни сталкивался каждый из нас. Эффективные стратегии и приемы помогут не сойти с ума на работе и общаться с самыми сложными людьми.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
03 listopada 2022
Data powstania:
2021
Czas trwania:
5 godz. 50 min 12 sek.
ISBN:
9785001955221
Tłumacz:
Александра Усачева
Lektor:
Надежда Винокурова
Prawa autorskie:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Эми Джонсон "Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
E-book
19,66 
Książka należy do serii
«МИФ Психология»
Направлять, а не ругать. Как общаться с ребенком, чтобы он вырос самостоятельным и уверенным в себе
О пользе волшебства. Смысл и значение волшебных сказок
Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
-5%
Książka należy do serii
«Практики самопомощи»
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой
-5%

Отзывы 6

Сначала популярные
Дарья Бендер

Очень сложно на слух воспринимается из-за чтеца, которая читает с интонацией сказочницы, невозможно уловить суть. Плюс в самой книге много абстракции, мне не хватило конкретики. Хоть здесь и были для примера персонажи с разными жизненными ситуациями, все равно не понятно, как применить на практике тезис автора «ты – это не твои мысли».

shri-lana

Очень действенные техники и советы, как не обращать внимание на негатив и оставаться спокойным, как сосредоточиться на положительных эмоциях.

Smithtatyana555@gmail.com

Книга, несомненно, полезная, познавательная и практичная. Но, чтец отвлекает своим излишним интонированием, со смысловым ударением не всегда в тему... Приходится напрягаться, чтобы удерживать нить повествования.

Если бы Надежда Винокурова озвучивала "сказку на ночь", когда уже не важно о чем речь, было бы идеально. Голос приятный, просто ласкает слух.

ssslight

Дошла до первой главы и все никак не пойму зачем мне слушать истории про других людей с психологическими травмами…

Голос чтеца усыпляет. В такие момент очень жаль не только потраченные деньги на книги, но и время.

kamilla minnullina

Согласна со всеми, слушать невозможно, какая то полнейшая расплывчивость мозг не цепляется ни за рдно слово, не то что бы за смысл книги. Как то можно вернуть деньги?

Оставьте отзыв

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Cytaty 2

Можете ли вы проследить, как постепенно, с возрастом стали жить больше у себя в голове и меньше в реальной жизни? Что, если жизнь внутри своей головы с опорой на стратегии, искусственно созданные вашим умом, не так полезна и естественна, как кажется?

+6alba.popova

Для мозга предугадывание событий равно безопасности.

+1vk_77954677