Алёна Жукова
Отличный обзор. Собраны главные идеи книги «Легко и просто» Тимура Зарудного и Сергея Жданова. Идеально, чтобы освежить в памяти прочитанное. Легко и доступно за 21 минуту. Интересующимся темой личной эффективности – рекомендую
Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
AudioZ serii: CrossReads: Двигайся вперед
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
- Czas trwania: 21 min 30 sek.
- Kategoria: efektywność osobista
Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
E-book
6,12 zł
Opis książki
Иногда выполнить задуманное не удается, как бы ни хотелось. Что делать: продолжать пытаться или остановиться и сберечь ресурсы? Ответ на этот вопрос дают авторы телеграм-канала и подкаста Nice and Easy Тимур Зарудный и Сергей Жданов в книге «Легко и просто».
В аудиообзоре на бестселлер мы собрали основные проблемы ведения личных и рабочих проектов и приемы по их выполнению. Вы познакомитесь с ключевыми идеями авторов, узнаете, как выделять «правильные» цели, научитесь слушать себя и справляться с трудностями планирования.
Обзор не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует аудиокнигу «Легко и просто» Тимура Зарудного и Сергея Жданова к прослушиванию.
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 16+
- Data dodania do LitRes:
- 18 lutego 2021
- Data powstania:
- 2020
- Czas trwania:
- 21 min 30 sek.
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki "Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Książka należy do serii
«CrossReads: Двигайся вперед»
«CrossReads: Двигайся вперед»
-5%
Оставьте отзыв
Cytaty 3
Получается, что когда я собираюсь тренироваться по 30 минут каждый день, но делаю это всего два раза в неделю, то мои нейроны стреляют всего дважды – да, мощно, но этого явно маловато для практики без сопротивления. А если я машу руками каждый день, нейроны стреляют чаще и точнее. Сопротивление постепенно становится меньше, а ноша – все тяжелее. В общем, смысл не в том, чтобы практиковать серьезно и мощно, а в том, чтобы просто периодически практиковать. Главное – регулярно. Так победим.
vk_24176994
каждый день и конспектирую ее понятным языком, либо не берусь за это дело совсем. Слайдер – это история про вариативные подходы. Я могу не заниматься сегодня зарядкой, а могу потянуться минуту, помахать руками 5 минут; захочу – и проведу все 30 с турниками и брусьями. В любом случае, я позанимаюсь зарядкой и зачеркну пунктик на сегодня, даже если буду делать это всего минуту. В концепции слайдера важно найти состояние, при котором я занимаюсь какой-то практикой без сопротивления. Но занимаюсь.
vk_24176994
Какие виды проектов бывают Часто бывает, что не хочется ничего. Как оказалось, у меня у самого редко появляются идеи больших проектов, которые тащат на себе весь год. При этом я строю какие-то планы – и большая их часть не взлетает и отваливается, потому что я понимаю, что это всего лишь вектор. Когда я захотел с этим разобраться, то проанализировал все проекты-планы, за которые брался, и условно разделил их на три типа: 1. Которые заряжают всерьез и надолго: снять фильм года, написать курс о до
Monteyouji
Co jest powodem twojej skargi?
Wiadomość wysłana
Otrzymaliśmy twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Wiadomość już wysłana
Otrzymaliśmy już twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Отзывы 1