Recenzje audiobooka «Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам», strona 4, 45 opinie
ооочень советую всем читать ее. именно читать, чтобы не искать в аудио где нужная информация. полезно всем девочкам, женщинам и даже мужчинам. все таки куплю эту книгу в бумажном формате. так как она как настольный справочник. спасибо зубаревой.
Отличная книга, слушаю ее читаю и перечитываю с огромным удовольствием как только появляется свободная минутка, всем кто не равнодушен к своему здоровью всем рекомендую.
отличная книга. очень простым языком написано о сложном. Настоящий мастхэв для женщин. очень обосновано развенчивает мифы о ПП, гормонах, женском организме и образе жизни в целом.
Познавательная, увлекательная и необходимая для каждой женщины книга. Слушала во время вечерних прогулок, очень рекомендую – это дополнительный повод выйти в парк и продолжить слушание доступного и очень нужного аудио-шедевра от профессионала. Отдельные главы слушала несколько раз, чтобы более детально вникнуть в советы, понять, почему рекомендуется делать именно так, а не иначе. Как сделать правильный выбор, создавая меню на день, как с помощью обычных и доступных продуктов обрести здоровье. Буду ли я перечитывать эту книгу? Однозначно. Легкий стиль повествование, доступность восприятия даже в спец.терминах – покоряет с первых строк. Спасибо, очень понравилась «музыка гормонов», написанная для «привередливого» женского организма)
хорошая,много полезной информации для здоровья! пыталась запомнить все,но это конечно сложно,но кое что для себя отметила с пользой))) всем советую
Отличная книга! Слушал даже мой муж-великий умник и скептик) И остался очень доволен полученной информацией! Движемся в сторону здоровой жизни!
Замечательная аудио-книга! Почерпнула для себя полезную информацию и пересмотрела некоторые аспекты своей жизни, в частности режим сна и питания! Книгу советую!
Очень рекомендую! Узнала много нового. Возможно хотелось бы более подробно, но всего не напишешь. Я не пожалела, что прочитала. Причем многое захотела даже записать себе.
Спасибо автору за книгу ,очень полезная и интересная книга буду советовать подругам .мне ее посоветовала Подруга прочитать я очень довольна спасибо
Слушала аудиверсию книги. Самое то для дальних поездок. Слушала в 4 захода. Слишком много новых терминов. В итоге я поняла, что мои гормоны шалят. Отправилась сдавать ежегодный минимум анализов. Спасибо!
