Audiobooki podobne do «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе.», Мария Алексеевна Алексеева

12 шагов к избавлению от тревоги. Практическое руководство.Сергей СветЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
15,32 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон i inЧитает Мила Манышева и др.Перевод Ирина Лейн
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
64 zł
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория ЛапинаЧитает Юрий Сельчихин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
17,88 zł
Путь к себе: Искусство самопознанияЛилия Роуз
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
10,20 zł
Искусство преодоления страхов. Как перестать боятьсяАндрей МиллиардовЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
8,15 zł
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководствоЮлия Вольская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
35,36 zł
Плюс 100 любви к себе. Простые практики на каждый деньSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
22,50 zł
Панацея от депрессииАлександр Владимирович Чичулин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
10,20 zł
Тревожность под контролем. Упражнения для работы с беспокойствомЛюбовь Зубкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
19,42 zł
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн i inЧитает Игорь Викулов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
2,66 zł
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью
Джонатан Чатер i in
Читает Артем Пахомов и др.Перевод Ирина Лейн
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
46,07 zł
Секреты здорового сна. Как спать без тревогиАлексей Сабадырь
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
13,32 zł
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко i inЧитает Чернов Александр
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
28,13 zł
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
24,55 zł
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко i inЧитает Игорь Гмыза
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 65 оценок
30,70 zł
Отставить панику. 13 шагов для гарантированной победы над тревогой и паническими атакамиГена Миролюбов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 103 оценок
20,45 zł
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбукИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
24,55 zł
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страховПавел ФедоренкоЧитает Игорь Гмыза
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
30,70 zł
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)Антон Сергеевич Вьюков
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
12,29 zł
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхиАлексей КрасиковЧитает Алексей Рубцов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 112 оценок
30,70 zł
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём БарышевЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
23,52 zł
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин i inПеревод М. В. Харланова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
112,17 zł
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид КарбонеллПеревод Полина Якушева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
28,29 zł
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
15,32 zł