Audiobooki podobne do «Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход», Лоуренс Хоуэллс

Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид БернсCzyta Сергей КолбинцевTłumaczenie Юлия Рыбакова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
26,89 zł
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко i inCzyta Чернов Александр
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
29 zł
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Татьяна Литвинова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
25,72 zł
Краткое изложение книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». Автор оригинала – Роберт ЛихиВалерий Владимирович МуллагалеевCzyta Игорь Пронин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
19,63 zł
Свобода от тревоги: путь к спокойствию и устойчивостиЛилия РоузCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
7,92 zł
Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправитьРоберт КелсиCzyta Максим ДоронинTłumaczenie Елена Грудницкая
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 43 оценок
21,50 zł
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманCzyta Людмила Пахмутова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 104 оценок
23,66 zł
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаСяомэн ЧжанCzyta Дарья Литвинова
Tłumaczenie Виктория Халанская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
28,53 zł
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревогКэролайн ФоренCzyta Любовь ДыминаTłumaczenie Елизавета Рыбакова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 102 оценок
23,37 zł
Погружение в себяВладислав ЧубаровCzyta Владислав Чубаров i inni
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 143 оценок
25,72 zł
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорCzyta Никита Кунгурцев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
12,17 zł
Детские травмы, типы привязанности, семейные сценарии. Как их проработать, чтобы жить счастливоГеннадий СтаршенбаумCzyta Евгений Шокин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
30,40 zł
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер i inCzyta Александр КарловTłumaczenie Екатерина Бакушева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 39 оценок
21,50 zł
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиCzyta Александр КарловTłumaczenie Анастасия Соломина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 735 оценок
16,68 zł
Ключевые идеи книги: Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниел ГоулманSmart ReadingCzyta Ольга Ганкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 107 оценок
28,06 zł
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани КлайдCzyta Станислав Иванов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 41 оценок
13,40 zł
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцCzyta Ксения КузнецоваTłumaczenie Владимир Яворовский
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
37,66 zł
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie Ольга Улантикова i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 19 оценок
81,92 zł
Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорогТаис ГибсонCzyta MedellenTłumaczenie Н. А. Завалковская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
21,50 zł
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie Ольга Улантикова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 28 оценок
32,74 zł
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерCzyta Александра ДолгановаTłumaczenie А. А. Чечина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
29,56 zł
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерCzyta Юрий КрасиковTłumaczenie Д. Яковлева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 34 оценок
22,58 zł
Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детейИрина КардановаCzyta Елена Полонецкая
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 35 оценок
29,04 zł
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбCzyta Михаил НордширTłumaczenie Ирина Видревич
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
25,81 zł