Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии
Tekst
Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии
E-book
12,24 
Zsynchronizowane z audio
Szczegóły
Opis książki

Материнство – лучший период в жизни женщины. По крайней мере, так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов. содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь с ребенком может оказаться непохожей на праздник.

Через пару недель после родов Ксения Красильникова обнаружила себя выбирающей табуретку, на которую ей будет удобнее встать, чтобы спрыгнуть с балкона. А после полутора лет медикаментозного лечения и психотерапии написала книгу о том. как справиться с послеродовой депрессией. «Не просто устала» – гид по одному из самых распространенных осложнений деторождения, о котором крайне редко говорят. Как подобрать лекарства? Что делать с ощущением, что нанесла ребенку психологическую травм}7 на всю жизнь? Как объяснить родственникам, что с тобой происходит, и, главное, когда все это кончится?

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data dodania do LitRes:
10 października 2022
Data powstania:
2019
Czas trwania:
4 godz. 45 min 04 sek.
ISBN:
978-5-6042196-7-6
Lektor:
Ксения Красильникова
Wydawca:
Individuum
Prawa autorskie:
Popcorn books
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Ксения Красильникова "Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии
E-book
12,24 

Отзывы 22

Сначала популярные
Кс Ю

спасибо за Ваш труд ,Ксения. Ваша книга – поддержка, которой не хватает для мам, и надежда на то, что этот тяжёлый период закончится. Отдельное спасибо за главу для родственников и близких мамы в депрессии. Мы справимся =)

Яна Швец

книгу прослушала через полтора года после знакомства с подкастом «бережно к себе/никакого правильно». Слушается на одном дыхании. Согласна с Ксенией, своевременное освещение темы послеродовой депрессии способно качественно улучшить жизни многих матерей.

Маруся Белеутова

Очень нужная и полезная книга для женщин! Тема сложная и в нашей культуре ещё такая закрытая. Как важна поддержка для молодой мамы

Екатерина

Полезная , интересная книга! Отлично воспринимается на слух . Масса полезного материала. Огромное спасибо автору за её опыт

Яна Жислина

Это очень тяжело, когда становишься мамой. Я сама пережила очень много неприятных моментов, связанных с психикой. В нашей стране не принято говорить об этом, не принято жалеть молодых мам. Зайка-лужайка - такая себе поддержка. Хорошо, что у нас в стране стали появляться такие книги.

Оставьте отзыв

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Cytaty 1

Как оценить свое состояние: Эдинбургская шкала оценки послеродовой депрессии Для скрининга послеродовой депрессии шотландские психологи Дж. Л. Кокс, Дж. М. Холден и Р. Саговски в 1987 году разработали так называемую Эдинбургскую шкалу послеродовой депрессии

+7vk_432383751