Audiobooki podobne do «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них», Клаус Бернхардт

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонCzyta Надежда ВинокуроваTłumaczenie Александра Усачева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
25,73 zł
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie М. Д. Булычева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
17,55 zł
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизньТрейси КросслиCzyta Надежда ВинокуроваTłumaczenie Кира Бугаева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 59 оценок
25,73 zł
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониCzyta Алена КорнееваTłumaczenie Юлия Змеева i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 90 оценок
28,07 zł
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонCzyta Людмила ШаулинаTłumaczenie Татьяна Землеруб
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
25,73 zł
Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствиеМирриам ПриссCzyta Екатерина БулгаруTłumaczenie А. Нетреба
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
22,92 zł
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэттью Маккей и др. СаммариСмарт Ридинг
w rosyjskim
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
za darmo
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i inCzyta Дмитрий СталешниковTłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
11,67 zł
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт i inCzyta Мария Загумённова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
15,89 zł
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцCzyta Максим КиреевTłumaczenie Саша Кучина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
25,73 zł
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомовДжоуи РемениCzyta Елизавета КорниловаTłumaczenie Екатерина Зудова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
13,47 zł
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниЛиза ОливераCzyta Людмила ШаулинаTłumaczenie Елизавета Пономарева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
25,73 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова)Tłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
11,67 zł
Методы практической психологии. Раскрой себяЕкатерина Львовна МихайловаCzyta Марина Титова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
25,73 zł
Когда твоё дыхание было счастливымАлександрия СадофьеваCzyta Екатерина Булгару
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
6,98 zł
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяКамилла НордCzyta Варвара СаповаTłumaczenie Е. Петрова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
25,73 zł
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart ReadingCzyta Татьяна Бондаренко i inni
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
28,07 zł
194 ИнфантилизмАнна Марчук i in
w rosyjskim
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1,22 zł
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствамиЯо НайлиньCzyta Дарья ПаращакTłumaczenie Наталья Власова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
25,73 zł
Интроверт. Как интровертам обрести внутреннюю силу, заводить знакомства, не выходя из зоны комфорта, достичь карьерных высот и по максимуму использовать преимущества своего характера за 30 днейДжон СмитCzyta Антон Сергеевич Ленев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
11,67 zł
Эмоциональный кодОлеся ВасильеваCzyta Олеся Васильева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
27,14 zł