Полезная книга. Помогает самостоятельно определить свои психологические травмы. Ведь бывает так, что проходит полжизни, и не знаешь, что всю эту половину преодолеваю то, не знаю что. Прочитав книгу, можно хотя бы понять, что не так, и с чем бороться.
Основной контент книги Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
audiobookDługość książki 9 godz. 44 min.
2021 rok
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
399 ₽
22,52 zł
O książce
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы.
Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким.
На русском языке публикуется впервые.
Część serii "МИФ Психология"
Najpierw popularne
Если вы не психолог:) книга вам понравится. Для профессионалов ничего нового. Но написано хорошо. Особенно понравилось глава про способность психики к исцелению и рассказ отлом, как работает травма и память
Хорошая книга, просто и содержательно, для широкого круга читателей. Я, как психолог, ее смело рекомендовала бы клиентам.
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook Кэти Мортон «Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
13 maja 2022Data tłumaczenia:
2022Data napisania:
2021Czas trwania:
9 godz. 44 min. 05 sek. ISBN:
9785001952824Tłumacz:
Lektor:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Recenzje
3