Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду
Audio- Czas trwania: 3 godz. 13 min 08 sek.
- Kategoria: wychowanie dzieci, literatura dziecięca i edukacyjna, samokształcenie, rozwój osobisty
Эта книга поможет юным слушателям познакомиться с разными гранями своей личности, подружиться с внутренним критиком, справиться с тревогой и противостоять обидчикам!
В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям – младшим и средним школьникам – о том, как разбираться в себе и принимать свои особенности. Справляться с сильными эмоциями, когда они переполняют, и разрешать конфликты, не давая себя в обиду.
Книга базируется на одном из самых эффективных методов современной психотерапии – IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и поможет детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя и поддерживать позитивную самооценку.
Текст книги ччастично входит также в сборник «Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах».
Для младшего и среднего школьного возраста.
- Ograniczenie wiekowe:
- 6+
- Data dodania do LitRes:
- 29 marca 2024
- Data powstania:
- 2024
- Czas trwania:
- 3 godz. 13 min 08 sek.
- ISBN:
- 978-5-17-167098-6
- Lektor:
Ксения Малыгина
- Artysta:
Муся Кудрявцева
- Prawa autorskie:
- АСТ-Аудиокнига
«Каждый ребенок желает знать»
Оставьте отзыв
Отзывы