Не понравилось. Слабые тесты. Все и так было понятно. Все довольно примитивность и очевидно написано. Второй раз не стал бы читать.
Книга известного психолога и психотерапевта Е. Тарасова поможет вам понять, откуда берутся наши страхи и комплексы, узнать, почему мы не всегда отдаем себе отчет в них, определить, какие страхи и комплексы мешают именно вам, научиться преодолевать их без посторонней помощи и не ломая себя, стать уверенным, спокойным, успешным человеком. 10 уникальных авторских тестов и 14 правил позволят вам лучше понять себя, преодолеть свои слабости, достичь вершин в личной и профессиональной жизни.
Самое смешное желание-это желание нравиться всем.
Смелость-это не отсутствие страха,это умение что-то делать,несмотря на страх.
свои нервы и свое здоровье, вступая в сражение до последнего патрона? 11. И никогда не забывайте: ничто не обескураживает нас больше, чем неудача, и ничто не ободряет сильнее, чем успех! А потому даже после сокрушительного поражения бороться с угнетающими вас переживаниями и мыслями о постигшем фиаско лучше всего с помощью воспоминаний об успехах (ведь были же они в вашей жизни, не могли не быть!). Это – чрезвычайно действенное средство восстановления веры в себя, в свои силы и возможности, веры, столь необходимой для будущих побед.
знаменитый французский мыслитель Мишель де Монтень заметил, что «человек страдает не столько от того, что происходит, сколько от того, как он оценивает происходящее». 9. Старайтесь сами не создавать стрессовых ситуаций и не влезать в них. Максимально охраняйте тех, кто рядом с вами, от излишних стрессовых ударов. Будем добры друг к другу, ибо именно доброта, как известно, способна спасти мир (хотя бы в вашей семье или на вашей работе). 10. Постарайтесь перестать беспокоиться о том, что находится вне пределов вашего контроля, над чем вы просто не властны! Какой бы тяжелой ни была ситуация, с которой вы столкнулись,
попытайтесь изменить свое отношение к ней. Ведь не зря же еще
Отзывы 1