Audiobooki podobne do «ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями», Джонатан Стюарт Абрамович

Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхМайк ЭннеслиCzyta Стефан БарковскийTłumaczenie Ольга Бараш
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
26,20 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
34,31 zł
Как нас разрушает чувство вины и почему на ошибках надо учиться, но ни в коем случае не упрекать себя за них. Объясняет практикующий кризисный психолог фонда защиты детей от жестокого обращения Анна СавариДетское радио
w rosyjskim
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
1,24 zł
Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»Анастасия Колендо-СмирноваCzyta Михаил Нордшир
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
11,88 zł
Рэд Флаг. Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границыВалерия Артемова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
19,04 zł
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт i inCzyta Мария Загумённова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
33,36 zł
Я не буду твоей копией: Как жить, опираясь на свой выбор, а не на семейные сценарииДаниэле НовараTłumaczenie Ирина Ярославцева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
23,81 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
38,14 zł
216 Страх ОтверженияАнна Марчук i in
w rosyjskim
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
1,24 zł
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i inCzyta Дмитрий СталешниковTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
26,20 zł
Одиночество как инструмент успеха
Райан Фокс
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
11,88 zł
Полюби свою жизнь. Как вернуть себе себя и начать жизнь с чистого листаАнжелика КарлашCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
9,50 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло i inCzyta Станислав Старков i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
45,77 zł
Искусство управления ресурсами. Как использовать своё время с умомАндрей МиллиардовCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
4,20 zł
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. УорренCzyta Александра Максимова
Tłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
30,97 zł
Внутренний ребёнокАзалия ШафранCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,50 zł
Самооценка и синдром самозванцаОльга ГребенниковаCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
9,50 zł
Особенности эмоционального выгорания медицинских сестер с различным стажем профессиональной деятельностиАнна Александровна Мазанова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
14,27 zł
Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношенийСемен КараваевCzyta Чернов Александр
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
25,24 zł
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг i inCzyta Ольга ЗамолодчиковаTłumaczenie Диана Максимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
26,20 zł
Как распознать Нарцисса. Умение выявлять нарциссических мужчин, которые портят вам жизнь, и как не воспитать нарциссаЛори ХоллманCzyta Дмитрий ШабровTłumaczenie Мария Чомахидзе-Доронина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
81,08 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен i inCzyta Александра Максимова i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
41,96 zł
Лекарство от страхаВладимир СаламатовCzyta Владимир Саламатов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
7,59 zł
Мои токсичные коллеги. Как пережить abuse на работе?Михаил ЧернявскийCzyta Михаил Чернявский
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,1 на основе 11 оценок
25,24 zł