Audiobooki podobne do «Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней», Джон Смит

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонCzyta Надежда ВинокуроваTłumaczenie Александра Усачева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 33 оценок
25,68 zł
Время женщины. Открывая новую себяИрина ВолынецCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 9 оценок
22,40 zł
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус i inCzyta Станислав СтарковTłumaczenie Мария Карманова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
25,68 zł
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитCzyta Игорь Швецов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
12,16 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
33,63 zł
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай ВолкCzyta Саня БтрЪ (Студия BTR_FM)
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
12,16 zł
Отпустить бывшего + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван Букчин i inni
Tłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
46,72 zł
Нейросети. Обработка естественного языкаДжейд КартерCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
8,16 zł
Внутреняя опора. 5 минут в день. Научитесь быстро восстанавливать энергию и психологическую устойчивость , предотвращать эмоциональное выгорание через систему 5-минутных практикПатрик О'КоннорCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
13,98 zł
Сам себе психологПатрик КингCzyta Дмитрий ШабровTłumaczenie Мария Чомахидзе-Доронина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 85 оценок
39,73 zł
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. СаммариSmart ReadingCzyta Татьяна Бондаренко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
13,05 zł
Ключевые идеи книги: Проактивное мышление. Как простые вопросы могут круто изменить вашу работу и жизнь. Джон МиллерSmart ReadingCzyta Дмитрий Евстратов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 29 оценок
13,05 zł
Ключевые идеи книги: Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении. Опра Уинфри, Брюс ПерриSmart ReadingCzyta Татьяна Бондаренко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
13,05 zł
Саммари книги Марины Мелия «Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!»Czyta Алевтина Пугач
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 13 оценок
5,84 zł
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымJill Hesson i inCzyta Даниил КрыловTłumaczenie Анастасия Брычук
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
39,73 zł
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливойАнастасия СагироваCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 18 оценок
16,32 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
46,72 zł
ОдинОКая. Для тех, кто предпочел рай шалашу – как исцелить себя после расставания и не нарваться на ч…дакаЭлли ПаркерCzyta Екатерина Булгару
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
27,55 zł
Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончилисьБрюс Фишер i inCzyta Станислав СтарковTłumaczenie Анна Водопьян
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
23,34 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра Дёмина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
35,03 zł
Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнеромАлисия МуньосCzyta Ксения БольшаковаTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
42,05 zł
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивациюАлександр БадмаевCzyta Андрей Анучин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
25,68 zł
Как стать дипломатом в семье и отношенияхАрт ГаспаровCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 45 оценок
32,27 zł
Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучиеШерри КэмпбеллCzyta Юджин НайтTłumaczenie М. Глушкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
18,66 zł