Книга для тех, кто знаком с головной болью. Для тех, к кому-то она приходит регулярно и в самый неподходящий момент. А также для тех, кого она посещает после праздников…
Книга эта для тех, кому некогда заваривать травки, но пить таблетки совсем не хочется.
Книга для тех, кто хочет решить эту проблему немедленно.
После знакомства с этой книгой, вы откроете для себя очень простые, но быстрые и надёжные способы избавления от головной боли. Кто-то даже обнаружит настоящую причину головной боли, и кто-то навсегда с ними расстанется.
В книге нет упражнений и нет научных терминов. Но есть очень простые приёмы, которые можно использовать немедленно. Все эти приёмы проверены на практике, вам нужно просто выбрать наиболее подходящие для вас.
Вы достойны того, чтобы жить без боли.
Содержание:Введение
Глава 1.Что болит в голове
Глава 2. Включатели боли
Глава 3. Виды анальгетиков
Глава 4. Что делать
Глава 5. Великолепный квартет
Глава 6. Народ советует
Глава 7. Физика нам в помощь
Глава 8. Как избавиться от головной боли за 5 минут
Если у вас не мигрени, а просто иногда побаливает голова, то вы возможно найдете полезные советы, которые смогут выручить вас. В этой книге ничего гениального я не нашла, но и не жалею, что купила эту книгу, автор напомнил мне простые истины, но думаю, что следование им поможет сделать реже людям головные боли или задуматься, не порали к терапевту и неврологу на прием, если боли стали частыми.
Книга интересная и тема головных болей действительно заслуживает отдельного внимания.Очень порадовало,что здесь об этом рассуждают без перегрузки научными терминами.
Отзывы 2