Прощай, лишний вес!
AudioПсихологические техники для похудения. Без диет и таблеток
Z serii: Мастер здоровья
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
- Czas trwania: 5 godz. 57 min 18 sek.
- Kategoria: zdrowe prawidłowe odżywianie, psychologia ogólna, odchudzanie i diety
Cytaty 1
Итак, для того чтобы похудеть, принимайте пищу пять раз в день, следите за суточным калоражем, употребляйте жиры белки и углеводы только в те часы, когда они наиболее нужны нашему организму.
android_e86f2ed2-018c-1000-0000-000000000000
