Управление гневом

Хотелось бы получить некие практики по сдерживания гнева, а это просто лекция о гневе.

Для общего развития сойдёт, но ответов на свои вопросы я не получил(

Очень интересная тема! Мне нравятся лекторий автора)) Ведическая концепция и понимание гнева очень непроста для понимания сначала, но очень логична!

Лекция очень понравилась. Большое спасибо! Было очень интересно узнать ведическую концепцию понимания и контроля этой одной из основных человеческих эмоций.