Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя

Случаются кризисы, люди-придурки нас бросают, у малышей бывают истерики, подростки не спят по ночам, переживая, врач ставит диагноз, которого мы не ожидали… Это не ты неправильно проживаешь жизнь, это не от тебя идет «плохое излучение». Просто все так, как оно есть.

ЗАДАЙ СЕБЕ НЕПРОСТЫЕ ВОПРОСЫ • За что ты больше всего себя ругаешь? • Что особенного говорит твой внутренний критик? • Можешь ли ты определ…

Если ты скажешь, что у тебя нет времени этим заниматься, я отвечу, что скоро у тебя будет время только на одно: чувствовать себя фигово. У тебя есть  время. Тебе просто нужно определиться с приоритетами.

В жизни вообще мало вещей, которые получаются хорошо с первого раза

того, как тебя видят. Проясни все о них.

Только подвергая себя уничтожению вновь и вновь, мы сможем найти в себе то, что нерушимо ».