3 książki za 34.99 oszczędź od 50%

Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Opis książki

Когда каждый день до предела забит делами, встречами и заботами, когда многочисленные задачи требуют пристального внимания и немедленного решения, когда кажется, что жизнь зашла в тупик, вы не можете сосредоточиться и не знаете, как выбраться из этого лабиринта, наступает ступор. Именно в тот момент, когда так важно сосредоточиться, вас охватывает паника и уходит способность здраво рассуждать. Решить эту проблему предлагает японский нейробиолог Такаси Цукияма. В своей книге он рассказывает о том, как взять себя в руки, обрести ясность мыслей и направить все ресурсы мозга в нужное русло.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 16+
  • Data dodania do LitRes: 24 sierpnia 2019
  • Data powstania: 2019
  • Czas trwania: 3 godz. 34 min 50 sek.
  • Tłumacz: И. Заболотнова
  • Lektor: Денис Гаврилов
  • Wydawca: Бомбора
  • Prawa autorskie: Эксмо
Такаси Цукияма "Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Евгений Барболин
07 stycznia 2020

Слона нужно есть по кусочкам, то есть большие дела нужно делать поэтапно. А усилия направлять в одну точку, убрав многозадачность бить как игла в цель. В начале будет не быстро, но в итоге получится быстрее прийти к цели. Быстро-это значит делать медленно правильные вещи без ненужных перерывов вызванных паникой. Книга сильна такими моментами…

Svetlana Sokol
14 października 2021

Здоровье это каждодневный труд, чтобы сохранить то, что нам было дано. Мы редко задумываемся каким богатством владеем, и только, когда становится плохо, начинаем искать методы и пути. Согласовав работу мозга, можно жить и наслаждаться жизнью. В этой книге содержится практическое руководство для работы. и очень важно применять знания, без применения, даже самые полезные знания не работают

felix1804
03 sierpnia 2021

В целом, интересная книга. Информация изложена простым и доступным языком. Теперь хочу купить в бумажном формате, чтобы перечитать.

sgnx
08 marca 2021

Книга витиевато написана, скорее добавляет тумана, чем избавляет от него. Есть важные идеи, однако слог и и подача не увлекают, потому слушается не легко, а может дело в том, что моя голова была как раз в стадии «ступора» и «тумана», и информация терялась по пути – как знать)

Вердикт таков – слушать надо с ясной головой! :))))

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę