Przejdź do treści
PL
Katalog
Lekka lektura
Fantasy
Kryminały
Thrillery, literatura sensacyjna
Fantastyka naukowa
Romanse
Wszystko 12
Poważna lektura
Współczesna proza
Literatura klasyczna
Poważnie o historii
Biografie i wspomnienia
Wiersze, poezja
Wszystko 6
Historia
Popularna historia
Książki podróżnicze
Biografie i wspomnienia
Kryminały historyczne
Literatura historyczna
Wszystko 12
Książki biznesowe
Efektywność osobista
Zarządzanie
Popularne o biznesie
Zagraniczna literatura biznesowa
Zarządzanie czasem
Wszystko 31
Wiedza i umiejętności
Samorozwój / rozwój osobisty
Literatura popularnonaukowa
Literatura edukacyjna i naukowa
Książki biznesowe
Historie z życia
Wszystko 12
Psychologia, motywacja
Książki psychologiczne
Samorozwój / rozwój osobisty
Religia i literatura duchowa
Biografie i wspomnienia
Historie z życia
Wszystko 7
Sport, zdrowie, uroda
Medycyna i zdrowie
Sport
Seks / poradniki seksualne
Uroda
Hobby, rozrywka
Joga
Kulinaria
Hobby / zainteresowania
Sztuki piękne
Rękodzieło i rzemiosło
Wszystko 19
Dom, dacza
Kulinaria
Hobby / zainteresowania
Gospodarstwo domowe
Rękodzieło i rzemiosło
Zwierzęta domowe
Wszystko 16
Książki dla dzieci
Zagraniczne książki dla dzieci
Bajki
Książki dla dzieci
Książki dla przedszkolaków
Książki dla nastolatków
Wszystko 15
Dla rodziców
Wychowanie dzieci
Psychologia dziecięca
Książki dla dzieci
Zdrowie dzieci
Publicystyka i czasopisma
Literatura publicystyczna
Czasopisma
Podcasty
Ekskluzywne
Szkice
Darmowe książki
Wszystkie 142 gatunki
Znajdź
Odłożone
Koszyk
Moje książki
Zaloguj się
Kod promocyjny
Nowości
Popularne
Audiobooki
Więcej
Aplikacje mobilne
Książki
Lęki
Lęki
Udostępnij
Format
Audio
Audio
Tekst
Tekst
Podcast
Podcast
Język
Rosyjski
Rosyjski
Wysoko oceniane.
Nie wybrany
Książki z oceną 4 i 5 gwiazdek
Zniżka w promocji
Nie wybrany
Litres Autorzy
Nie wybrany
Ekskluzywny
Nie wybrany
Popularne
Bestseller
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Роберт Лихи
Czyta Александр Карлов
Tłumaczenie Анастасия Соломина
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 474 ocen
4,7
474
13,70 zł
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Дарья Варламова и др.
Czyta Алекс Лайт
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 442 ocen
4,7
442
25,15 zł
На нервах. Как перестать переживать и начать жить
Екатерина Оксанен
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 33 ocen
4,8
33
22,86 zł
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Роберт Лихи
Tłumaczenie П. Ярышева
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 272 ocen
4,4
272
13,70 zł
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Татьяна Павлова
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 7 ocen
5
7
20,57 zł
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Энди Паддикомб
Tłumaczenie Екатерина Милицкая
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 477 ocen
4,4
477
20,57 zł
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
Изабель Филльоза
Tłumaczenie Ольга Ярикова
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 4,1 na podstawie 62 ocen
4,1
62
19,19 zł
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Роберт Лихи
Tłumaczenie О. С. Шилова
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 4,7 na podstawie 46 ocen
4,7
46
15,99 zł
Как жить с «невротиком» дома и на работе
Альберт Эллис
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
5
3
13,70 zł
Bestseller
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Роберт Лихи
Tłumaczenie Анастасия Соломина
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 1002 ocen
4,4
1002
13,70 zł
Тревожное поколение. Как Великая Перестройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний. Джонатан Хайдт. Саммари
Smart Reading
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 4,5 na podstawie 4 ocen
4,5
4
12,78 zł
−40%
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ
Ума Найду
Czyta Наталья Карпинская
Tłumaczenie Л. Н. Миронова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4 na podstawie 32 ocen
4
32
16,74 zł
27,90 zł
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Джошуа Флетчер и др.
Czyta Александр Карлов
Tłumaczenie Екатерина Бакушева
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 26 ocen
4,7
26
18,28 zł
Тревожные родители. Ответы на вопросы о жизни с ребенком от А до Я
Tina Payne Bryson
Czyta Элнара Салимова
Tłumaczenie Анна Прохорова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,4 na podstawie 44 ocen
4,4
44
20,57 zł
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Егор Егоров
Czyta Стефан Барковский
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,4 na podstawie 164 ocen
4,4
164
25,15 zł
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Таня Петерсон
Tłumaczenie Татьяна Землеруб
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 4,5 na podstawie 145 ocen
4,5
145
20,57 zł
Nowość
Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению (обновленное и дополненное издание)
Екатерина Тур
Czyta Екатерина Тур
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 6 ocen
5
6
27,44 zł
Nowość
Саммари книги Рэндольфа М. Нэсси «Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства»
Ксения Сидоркина
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
0
9,12 zł
Nowość
Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию
Ким Хэ Нам
Czyta Ксения Бржезовская
Tłumaczenie Дарья Ванюкова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
5
1
22,40 zł
Nowość
Мне страшно! 7 историй для работы со страхом и тревогой
Нина Ливенцова
w rosyjskim
Tekst PDF
PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
0
6,83 zł
Ekskluzywny
Справляясь с тревогой. Журнал рефлексии
Анастасия Реншо
w rosyjskim
Tekst PDF
PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
0
9,12 zł
Ekskluzywny
Секреты внутреннего спокойствия. Как сохранять равновесие
Андрей Миллиардов
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen
5
2
7,51 zł
Ekskluzywny
Секреты внутреннего спокойствия. Как сохранять равновесие
Андрей Миллиардов
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen
5
2
7,51 zł
Ekskluzywny
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
Дэвид А. Кларк
Czyta TaniKoD
Tłumaczenie Ксения Чайковская
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
5
3
20,57 zł
Pokaż więcej
Wstecz
1
2
...
28
Dalej