Odłożone
Koszyk
Zaloguj się
Moje książki
Тренинг для индивидуумов на стадии интеграции, участников реабилитационных программ, употреблявших психоактивные вещества
Посольство Ямайки. Часть 1. Здравый фитнес
«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре
Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Чудо йога. Гармония тела и сознания
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
Ключевые идеи книги: Больше, суше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела. Майкл Мэтьюс
Ключевые идеи книги: Естественный бег. Простой способ бегать без травм. Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер
О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!
Тренажерная подготовка судовой машинной команды. Учебное пособие
Триатлон. Особенности построения тренировочного процесса на этапе совершенствования спортивного мастерства
Конверсия спортивных технологий. Теоретико-методологическое обоснование и практические способы её осуществления
Идеомоторная тренировка. Модуль 10
Личная безопасность. Модуль 1
Личное и групповое снаряжение. Модуль 6
Метод динамических упражнений. Модуль 8
Метод изометрических упражнений. Модуль 9
Метод силового противодействия мышц. Модуль 7
10 000 советов. Бодибилдинг
Антология домашних гиревых тренировок
Круговая тренировка как средство массовой физической подготовки студентов. Учебное пособие для СПО
Круговая тренировка как средство массовой физической подготовки студентов. Учебное пособие для вузов
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин