Основной контент книги Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Objętość 241 stron
2000 rok
Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
autor
Тим Гровер
Część serii «Психология побед»
34,11 zł
O książce
Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень.
Следуйте пошаговой системе с наглядными иллюстрациями и получите доступ к секретам топовых спортсменов, скрытых от большинства. Освойте механику упражнений, повышающих атлетическую мощь, укрепите мышцы и внедрите стратегии, которые отличают чемпионов от большинства.
В голове победителя. Как тренировать мозг так же, как мышцы
Саймон Маршалл i in
Tekst, format audio dostępny
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Zostawiaj komentarze i recenzje, głosuj na te, które Ci się podobają.