Просто легкий подкаст о питании, в принципе ничего нового я не узнала, но можно послушать дорогой поезде или на машине для общего развития. Слушается довольно легко.
Почему в интернете столько много диет, неужели они работают? Яна рассказывает, какие принципы питания помогают сбросить вес и почему не стоит ходить к диетологам.
Отзывы 1