0+
O podcaście
Единственный ключ к твоему успеху – это… ТЫ! И я докажу тебе это в подкасте Ты создан для большего. Как это понять и начать действовать? Меня зовут Юля Цандере, мне 30 лет, я живу в Дубае. Являюсь психологом, сертифицированным коучем ACC ICF (самая крупная в мире федерация коучинга). Создатель онлайн-клуба “Внутренний компас” для тех, кто интересуется саморазвитием, личностным ростом и намерен реализовать свой потенциал на максимум. На этом канале я общаюсь с вдохновляющими людьми, которые достигли жизни своей мечты. Каждый – пример того, как можно иначе. Я искренне верю, что коучинг и работа с мышлением не заставляют ждать результата! Здесь ты узнаешь: – Как раскрыть свои таланты и сильные стороны – Истории успеха от тех, кто уже реализовался – Практические советы по карьере, бизнесу и личностному росту P.S. Обрати внимание на новую рубрику “Без спойлеров” с рекомендациями стоящих книг
Почему при одинаковом старте одни люди через 10 лет живут мечтой, а другие объясняют это «природными данными» и удачей? Разбираем главное открытие профессора Стэнфорда Кэрол Дуэк — установки мышления, которые управляют нашей жизнью.
В этом выпуске:
– Что такое установка на данность и установка на рост
– Почему техники продуктивности не работают без правильного фундамента
– Как нейропластичность помогает изменить мышление в любом возрасте
– 13 конкретных инструментов для развития гибкого мышления – то, что можно применить сегодня
– Техника «5 минут» против прокрастинации – простой способ начать действовать
Меня зовут Юлия Цандере – я исследую тему самореализации и помогаю на пути к счастливой жизни.
Книга, о которой говорю в выпуске: Кэрол Дуэк «Гибкое сознание»
Телеграм-канал – сотни статей, разборов и материалов для саморазвития: https://t.me/juliatsandere
ЗАПИСЬ НА СЕССИЮ – https://www.t.me/juliacandere
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
СМОТРИ ТАКЖЕ:
6 типов людей, которые разрушают вашу жизнь! Они приносят только беды! → https://youtu.be/Euz_H3SVhBs
Эти 5 правил изменят тебя навсегда: стань женщиной-богиней → https://youtu.be/022tZtnA5Cc
Плейлист "Психология и коучинг" → https://www.youtube.com/playlist?list=PLN62Az-RWJZAJ6StWppblYGn5p7Ma5cr3
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ЗАПИСЬ НА СЕССИЮ – https://www.t.me/juliacandere
Забрать подарок – три быстрые практики, чтобы стать счастливее – https://www.t.me/candere_bot
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
► Подписывайся на соцсети Юлии Цандере:
Telegram канал - https://t.me/juliatsandere
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
00:00 История людей, у которых не получается
02:25 Открытие Кэрол Дуэк: два типа установок
04:10 Установка на данность vs установка на рост
05:10 Нейропластичность: так меняются установки
05:40 С чего начать: первые шаги
06:30 Техника «5 минут» против прокрастинации
07:30 13 инструментов гибкого мышления
#гибкоемышление #саморазвитие #психология #установки #мышление #самореализация #мотивация #личностныйрост #продуктивность #коучинг #ЮлияЦандере #успех #изменитьжизнь
Как создать бьюти-бренд и салон, которые любят? Рассказывают основательницы салона Hairsilk и косметического бренда Blome — Анна и Виктория.
Как открыть салон, сколько стоит запуск бренда косметики, почему известные клиентки выбирают именно Hairsilk и Blome, что на самом деле скрывается за красивым Instagram и как женщины строят бизнес там, где конкуренция не прощает слабых.
Темы выпуска:
– Как из личной истории и внутреннего импульса рождается собственный бизнес в beauty-сфере.
– Почему Дубай стал точкой роста: как переезд меняет женщину, мышление и предпринимательский масштаб.
– История Hairsilk: в чём ДНК салона, который любят клиентки и выбирают публичные женщины.
– Изнанка beauty-индустрии: о чём в этой сфере не говорят вслух, хотя именно это определяет успех.
– Самые дорогие ошибки на старте: что стоило денег, нервов и пересмотра своих решений.
– Как рождается бренд косметики с нуля: путь Blome от идеи и названия до первых продаж.
– Сколько на самом деле занимает запуск и почему авторскому бренду не сложно конкурировать с крупными игроками.
– Самореализация, внешность и отношение к себе: как бизнес в сфере красоты влияет на личное восприятие себя и своей ценности.
Гостьи – Анна Девото и Виктория Жукова, основательницы Hairsilk и Blome, которые делятся не только красивой картинкой, но и реальной историей пути, ошибок, решений и роста.
_____________________
Поддержать подкаст:
Поставь лайк, подпишись и поделись выпуском с друзьями!
_____________________
Забрать подарок от Юлии – три быстрые практики, чтобы стать счастливее - https://www.t.me/candere_bot
_____________________
► Подписывайся на соцсети Юли Цандере:
Instagram – https://www.instagram.com/julia.candere/ ; https://www.instagram.com/candere.podcast/
Telegram канал – https://t.me/juliatsandere
_____________________
00:00 Бьюти-бизнес – тайны и секреты индустрии
01:20 "Что в моей сумке?"
07:50 Личная история: как пришла идея открыть салон красоты
09:50 Как рождается успешный бизнес?
11:00 Как появилось название салона Hairsilk
11:40 О переезде и открытии салона в Дубае
12:25 Про популярность
13:50 Отличия бьюти-бизнеса в Дубае и Москве
16:05 Самые популярные услуги салонов красоты
16:30 Что изменилось после переезда в Дубай?
17:10 Сложности и ошибки
19:44 Уникальность и ДНК Hairsilk
21:40 Первые клиенты и запомнившиеся истории
25:00 Селебрити маркетинг
26:25 Как выбрать салон красоты в новой стране?
28:15 Как появилась идея создать бренд косметики? Почему именно в Японии?
30:03 Сколько времени и денег нужно для открытия собственного бренда?
32:40 Первые продажи косметики
34:14 Как бизнес в сфере красоты влияет на внешность героинь?
35:10 Маркетинг бренда косметики Blome
39:40 Мифы и правда об индустрии красоты
42:00 Что такое самореализация?
43:30 Как стиль влияет на восприятие человека?
#юлияцандере #дубай #бьютибизнес #Hairsilk #Blome #подкаст #бизнесвдубае #женскийбизнес #косметика #салонкрасоты #ОАЭ #предпринимательство #бьюти
Как понять, что мужчина любит по-настоящему – не по словам, а по поведению? Разбираю 5 конкретных маркеров: признаки любви мужчины в поведении, которые невозможно имитировать долго.
В этом выпуске исследую любовь, опираясь на теорию привязанности Боулби, исследования Готтмана (40 лет наблюдений за парами) и эмоционально-фокусированную терапию Сью Джонсон. Разбираю, чем отличается настоящая любовь от влюблённости – и почему так важно эмоциональное присутствие партнёра, а не красивые жесты.
Эти признаки работают не как чек-лист "хороший или плохой". Они работают как зеркало – помогают увидеть, что происходит на самом деле. Особенно если есть ощущение созависимости в отношениях или тревога, которую сложно объяснить словами.
Тема выпуска пересекается с безопасной привязанностью, здоровыми отношениями и тем, как отличить их от токсичных. Психолог о любви – без романтизации и без страшилок. Если чувствуешь, что твои отношения – это скорее привязанность, чем любовь, этот выпуск даст ответ.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
НАПИШИ МНЕ:
Какая из 7 манипуляций удивила тебя больше всего? И есть ли человек в твоей жизни, о котором ты думала во время просмотра? Пиши в комментариях — читаю каждый.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ЗАПИСЬ НА СЕССИЮ – https://www.t.me/juliacandere
Забрать подарок – три быстрые практики, чтобы стать счастливее – https://www.t.me/candere_bot
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
► Подписывайся на соцсети Юлии Цандере:
Telegram канал - https://t.me/juliatsandere
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
00:00 Как различить настоящую любовь от просто красивых слов?
01:40 Признак №1
03:40 Признак №2
05:10 Признак №3
06:35 Признак №4
08:10 Признак №5
09:30 Что делать, если этих признаков нет?
#любовь #психологияотношений #признакилюбви #мужскаялюбовь #здоровыеотношения #языкилюбви #психологиядляженщин #ЮлияЦандере #коучинг #отношения #счастливыеотношения #самореализация #настоящаялюбовь
Ты выходишь из разговора с ощущением вины — хотя ничего не сделала. Чувствуешь, что тебя как будто переиграли, но не понимаешь, как. Скорее всего это – манипуляция.
Разбираю 7 самых опасных манипуляций в близких отношениях. С психологической базой, реальными примерами и конкретными инструментами защиты.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
НАПИШИ МНЕ:
Какая из 7 манипуляций удивила тебя больше всего? И есть ли человек в твоей жизни, о котором ты думала во время просмотра? Пиши в комментариях — читаю каждый.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ЗАПИСЬ НА СЕССИЮ – https://www.t.me/juliacandere
Забрать подарок – три быстрые практики, чтобы стать счастливее – https://www.t.me/candere_bot
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
► Подписывайся на соцсети Юлии Цандере:
Telegram канал - https://t.me/juliatsandere
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
00:00 Почему манипуляторы так опасны?
01:00 Что такое манипуляции?
01:40 Манипуляция №1
02:43 Манипуляция №2
04:05 Манипуляция №3
05:10 Манипуляция №4
06:49 Манипуляция №5
08:03 Манипуляция №6
09:10 Манипуляция №7
#манипуляции #психология #токсичныеотношения #психология #токсичныеотношения #здоровыеотношения #эмоциональноенасилие #психологиядляженщин #личностныйрост #коучинг #ЮлияЦандере #отношения
Как превратить хобби в бренд, платья которого носят Мэй Маск и Анджела Перл?
Елена Пульчева — дизайнер, основательница кутюрного бренда ADAMARIS — рассказывает свою историю: от свадебного платья, с которого всё началось, до мировых красных дорожек.
В этом выпуске:
— Как родился бренд ADAMARIS и почему всё началось с одного платья
— Кто такая «роскошная женщина» и как выглядит её философия жизни
— Мэй Маск, Анджела Перл и другие звёздные клиентки — как строится селебрити-маркетинг
— Конкуренция с Elie Saab, Valentino и Zuhair Murad: в чём преимущество авторского бренда
— Вынужденная эмиграция и старт бизнеса в Дубае с нуля
— Как монетизировать своё хобби и не бояться перемен
— Баланс семьи, бизнеса и внутреннего состояния
_____________________
Поддержать подкаст:
Поставь лайк, подпишись и поделись выпуском с друзьями!
_____________________
Забрать подарок от Юли – три быстрые практики, чтобы стать счастливее - https://www.t.me/candere_bot
Клуб «Внутренний ориентир» – присоединяйся!
Это пространство для женщин, которые больше не хотят терять себя.
Практики, поддержка, коучинг и честные разговоры о важном.
Анкета на вступление: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc95ma2B_9RziolG_Z04y99PuBSJp68XaSwl1KgpShE-GAiBA/viewform?usp=sf_link
_____________________
► Подписывайся на соцсети Юли Цандере:
Telegram канал – https://t.me/juliatsandere
► Гостья – Елена Пульчева
_____________________
00:00 Тема выпуска – кто такая роскошная женщина и как монетизировать свое хобби
01:13 Ангела Перл – звездная клиентка Adamaris
02:58 Мэй Маск – кутюрные платья для мамы Илона Маска
06:05 Платье, как отражение внутреннего состояния
09:18 История одного свадебного платья – рождение Adamaris
10:30 ДНК бренда – кто выбирает кутюрные платья
11:30 Переломный момент в бизнесе и жизни
12:55 История знакомства с мужем
14:16 Состояние роскошной женщины
16:33 Кто такая роскошная женщина?
17:40 Баланс легкости и твердых результатов
18:25 Семья и работа – как совмещать?
20:50 Делегирование как залог успеха
23:05 Особенности развития бренда одежды в Дубае
25:05 Конкуренция с тяжелым люксом
26:05 Селебрити-маркетинг – как шить платья для звезд
27:38 История неудачи в Дубае – новые возможности
31:33 Планы на будущее – женщины для которых Елена хочет сшить платья
32:55 Как не бояться и монетизировать свое хобби
35:10 Прогноз Анжелы Перл – что ждет Елену в будущем
35:40 Что такое самореализация?
37:20 Как не бояться изменений в личной жизни и справиться с разводом?
43:30 Где женщина берет ресурс?
44:30 Отношения, дети и бизнес
47:50 Правила жизни роскошной женщины
50:30 Если не Дубай, куда бы переехала Елена?
52:50 Послание каждой женщине
#ADAMARIS #роскошнаяженщина #кутюр #Дубай #женскийбизнес #МэйМаск #АнджелаПерл #женскоепредпринимательство #эмиграция #ОАЭ #успешныеженщины #ЮлияЦандере #ЕленаПульчева
Записаться на сессию – https://www.t.me/juliacandere
Почему после общения с некоторыми людьми вы чувствуете себя полностью опустошенными? В этом выпуске психолог Юля Цандере расскажет, как наше окружение влияет на энергию, настроение и качество жизни. Разберем 6 типов "попутчиков", которые незаметно превращают вашу жизнь в хаос, и научимся устанавливать здоровые границы.
Темы выпуска:
- Как понять, что окружение забирает вашу энергию
- 6 типов "попутчиков", которые превращают жизнь в хаос
- Признаки того, что вы в токсичных отношениях
- Как установить здоровые границы с энергетическими вампирами
- Практики для восстановления энергии и выбора правильного окружения
- Как научиться говорить "нет" и отпускать токсичных людей
Обязательно посмотрите теорию, а после можно сделать несколько практических упражнений: https://www.t.me/candere_bot
_____________________
Забрать подарок от Юли – три быстрые практики, чтобы стать счастливее – https://www.t.me/candere_bot
Клуб «Внутренний ориентир» – присоединяйся!
Это пространство для женщин, которые больше не хотят терять себя.
Практики, поддержка, коучинг и честные разговоры о важном.
Анкета на вступление: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc95ma2B_9RziolG_Z04y99PuBSJp68XaSwl1KgpShE-GAiBA/viewform?usp=sf_link
_____________________
► Подписывайся на соцсети Юли Цандере:
Telegram канал - https://t.me/juliatsandere
_____________________
00:00 Как люди влияют на наше состояние?
02:48 Избегай таких людей: тип №1
03:50 Избегай таких людей: тип №2
04:45 Избегай таких людей: тип №3
06:00 Избегай таких людей: тип №4
07:00 Избегай таких людей: тип №5
07:46 Избегай таких людей: тип №6
09:09 5 шагов, чтобы отстоять свои личные границы и вернуть энергию?
#самореализация #токсичныелюди #отношения #личныеграницы #интервью #самооценка #психология #коучинг #мотивация ##личностныйрост #какначатьдействовать #юлияцандере #юлияцандере
Записаться на сессию – https://www.t.me/juliacandere
Почему мы чувствуем себя постоянно уставшими, даже когда вроде бы ничего не делаем? В этом выпуске разбираю 7 скрытых причин, куда утекает ваша энергия каждый день, и дает конкретные решения, как вернуть себе ресурс и бодрость.
Это видео для вас, если вы:
– Постоянно чувствуете усталость, даже после сна
– Просыпаетесь уже без сил
– К вечеру чувствуете себя полностью опустошенным
– Не понимаете, куда уходит энергия
– Хотите быть в ресурсе и чувствовать себя бодрым
Автор:
Юлия Цандере – психолог, коуч, исследует самореализации и поддерживает на пути к счастливой жизни. Молодая мама, которая на личном опыте проверяет все методики управления энергией и ресурсом.
_____________________
Забрать подарок от Юли – три быстрые практики, чтобы стать счастливее – https://www.t.me/candere_bot
Клуб «Внутренний ориентир» – присоединяйся!
Это пространство для женщин, которые больше не хотят терять себя.
Практики, поддержка, коучинг и честные разговоры о важном.
Анкета на вступление: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc95ma2B_9RziolG_Z04y99PuBSJp68XaSwl1KgpShE-GAiBA/viewform?usp=sf_link
_____________________
► Подписывайся на соцсети Юли Цандере:
Telegram канал - https://t.me/juliatsandere
_____________________
Таймкоды:
00:00 Про вечную усталость
02:15 Как теряется энергия и что с этим делать?
02:34 Причина и решение №1
04:16 Причина и решение №2
05:50 Причина и решение №3
07:10 Причина и решение №4
08:58 Причина и решение №5
10:33 Причина и решение №6
12:15 Причина и решение №7
#психология #хроническаяусталость #коучинг #энергия #саморазвитие #личностныйрост #эмоциональноевыгорание #управлениеэнергией #осознанность #заботаосебе #здоровыйобразжизни #советыпсихолога #продуктивность
Мечтаешь попасть в Emirates и жить в Дубае, но не понимаешь, с чего начать и почему большинству отказывают? В этом выпуске у меня в гостях стюардесса Emirates, которая прошла отбор только с третьей попытки и честно рассказывает, что реально решает, как готовиться, какие ошибки делают кандидаты и как устроена жизнь стюардессы.
Забирай гайд от Варвары, как пройти собеседование в Emirates – https://www.t.me/candere_bot
Давай узнаем, сколько реально романтики в работе стюардессы Emirates!
Гостья – Варвара Брагина – стюардесса самой желанной авиакомпании мира Emirates.
Ведущая – Юля Цандере, коуч, психолог и автор женского клуба «Внутренний ориентир».
_____________________
Поддержать подкаст:
Поставь лайк, подпишись и поделись выпуском с друзьями!
_____________________
Забрать подарок от Юли – три быстрые практики, чтобы стать счастливее - https://www.t.me/candere_bot
Клуб «Внутренний ориентир» – присоединяйся!
Это пространство для женщин, которые больше не хотят терять себя.
Практики, поддержка, коучинг и честные разговоры о важном.
Анкета на вступление: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc95ma2B_9RziolG_Z04y99PuBSJp68XaSwl1KgpShE-GAiBA/viewform?usp=sf_link
_____________________
► Подписывайся на соцсети Юли Цандере:
Telegram канал – https://t.me/juliatsandere
► Гостья – Варвара Брагина
_____________________
00:00 Стюардесса Emirates – правда ли это самая романтичная профессия?
01:20 Подсматриваем в смартфон стюардессы – последняя командировка
04:25 Переезд в Дубай – как удаленно найти работу в ОАЭ
06:30 Отбор стюардесс в Emirates – первая попытка
08:25 Переезд в Дубай на новую работу в Burj Al Arab и второй отбор стюардесс в Emirates
12:20 Главный секрет, почему с третьего раза получилось устроиться в Emirates
14:26 Как не сдаваться и идти к своей мечте?
17:00 Сколько реально романтики и путешествий в авиации?
19:57 Топ-5 стран мира – версия стюардессы
22:40 Как распределяются полеты среди стюардесс
23:35 Страны, в которых мечтаем побывать
25:07 Самые тяжелые моменты и выгорание в работе стюардессы
28:25 Карьерный рост стюардессы Emirates
30:35 Зарплата стюардессы Emirates
31:10 Где живут стюардессы Emirates?
33:50 Разочарования в работе
35:19 Совет тем, кто мечтает работать в авиакомпании Emirates
37:50 О социальных сетях и ведении блога
40:15 Как работа в авиации меняет личность?
42:10 Планы на будущее – мечта после авиации
43:05 Что такое самореализация?
44:08 Чем бы занималась стюардесса, если бы не было никаких страхов
47:40 Стюардесса – это работа на всю жизнь?
49:40 Всё нереальное реально#подкаст #самореализация
#юлияцандере #emirates #emiratescabincrew #дубай #ОАЭ #стюардесса #какпопастьвemirates #жизньвдубае
Уверенность в себе часто пытаются “накрутить” мотивацией, но она не работает надолго. В этом выпуске я собрала 3 практики, которые реально укрепляют внутреннюю опору: уменьшают самокритику, помогают быстрее действовать, спокойнее отстаивать границы и перестать зависеть от чужой оценки.
Подходит, если ты сомневаешься, сравниваешь себя с другими, боишься осуждения или сложно говорить “нет”.
Уверенность дает очень конкретные выгоды:
– Быстрее решения: меньше сомнений и откладывания, больше действий.
– Границы и “нет”: проще отказывать, просить, договариваться, не оправдываться.
– Спокойнее психика: меньше тревоги и самокритики, меньше зависимость от чужого мнения.
– Лучше отношения: меньше ревности, контроля и игры “угадай, что я чувствую”, больше прямоты и уважения.
– Рост в деньгах и карьере: проще заявлять о себе, продавать, просить повышение, брать ответственность, выступать, вести переговоры.
– Свобода быть собой: не “казаться”, а выбирать стиль, путь, цели без постоянного внутреннего суда.
– Больше энергии: меньше уходит на пережёвывание и сравнение, больше остаётся на жизнь и результаты.
– Устойчивость к ошибкам: ошибки не ломают самооценку, а становятся обратной связью.
Полезный бонус:
В моём телеграм-канале найдешь гайд “Алгоритм выхода из сценария потом” в закрепленном сообщении. Забирай и применяй – https://t.me/juliatsandere
_____________________
Забрать подарок от Юли – три быстрые практики, чтобы стать счастливее – https://www.t.me/candere_bot
Клуб «Внутренний ориентир» – присоединяйся!
Это пространство для женщин, которые больше не хотят терять себя.
Практики, поддержка, коучинг и честные разговоры о важном.
Анкета на вступление: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc95ma2B_9RziolG_Z04y99PuBSJp68XaSwl1KgpShE-GAiBA/viewform?usp=sf_link
_____________________
► Подписывайся на соцсети Юли Цандере:
Telegram канал - https://t.me/juliatsandere
_____________________
00:00 Так звучит неуверенность
00:59 Практика №1: Фото без фильтров
01:45 Практика №2: Чудесный вопрос
07:26 Практика №3: Женщина высокой ценности
#самореализация #уверенность #уверенностьвсебе #какнайтисебя #самооценка #психология #коучинг #мотивация #личностныйрост #какначатьдействовать #юлияцандере
Материнство и самореализация, пожалуй, самая болезненная тема для современных женщин. Кажется, что от нас хотят невозможного: быть заботливой мамой, желанной женщиной, любимой женой и при этом не терять себя и своё дело. Но правда ли, что “успеть всё” реально, или это ловушка, в которой женщины выгорают и исчезают?
В этом выпуске:
– “Мама Амазонка”: что это значит в реальной жизни и почему сила женщины не противоречит материнству.
– Переезд в ОАЭ: почему именно Дубай и что этот город меняет в женщине и в маме.
– Уйти из карьерной гонки: что было самым страшным в переходе и как изменилась жизнь после.
– Взросление и путь к себе: как меняется взгляд на реализацию женщины и почему важно перестать жить чужими сценариями.
– Самореализация: что это на самом деле и какой бывает реализованная женщина.
– “Карьера домохозяйки”: почему эту роль недооценивают и как она может давать удовольствие и чувство ценности.
– Токсичные ожидания “идеальной мамы”: что ломает женщин и как не жить под чужую линейку.
– Ресурс женщины: как заботиться о себе, не чувствуя вины.
– Близость после детей: что помогает сохранить связь пары, а не только семьи.
Гостья – Карина Вандер – мама-амазонка троих детей, которая строит карьеру домохозяйки, популярный блогер в Дубае.
Ведущая – Юля Цандере, коуч, психолог и автор женского клуба «Внутренний ориентир».
_____________________
Поддержать подкаст:
Поставь лайк, подпишись и поделись выпуском с друзьями!
_____________________
Забрать подарок от Юли – три быстрые практики, чтобы стать счастливее - https://www.t.me/candere_bot
Клуб «Внутренний ориентир» – присоединяйся!
Это пространство для женщин, которые больше не хотят терять себя.
Практики, поддержка, коучинг и честные разговоры о важном.
Анкета на вступление: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc95ma2B_9RziolG_Z04y99PuBSJp68XaSwl1KgpShE-GAiBA/viewform?usp=sf_link
_____________________
► Подписывайся на соцсети Юли Цандере:
Telegram канал – https://t.me/juliatsandere
► Гостья – Карина Вандер
_____________________
00:00 Как найти баланс: женщина, жена, мама?
00:45 Карина Вандер – мама амазонка
03:05 Инстинкт самореализация – что это?
05:30 Как стать увереннее в себе?
08:35 О переезде в Дубай
09:17 Дубай – лучший город для развития детей
11:30 Карьера домохозяйки – что это?
13:45 Семья – самый главный проект
15:22 Как гармонично совмещать материнство и самореализацию?
17:30 Дисциплина и "поток"
19:30 Соцсети – олицетворение реальной жизни
20:34 Детские сказки – чтение и написание книги
24:12 Нестандартное воспитание детей
25:43 Подход Карины к питанию детей
28:40 Как найти свое дело?
32:00 Женская суперсила – что это?
34:25 Бизнес и материнство – возможно ли совмещать?
37:50 Семья – новый уровень развития женщины
38:50 Как строить гармоничные отношения с партнером?
41:20 Как не терять себя как женщину в эпоху влияния соцсетей?
43:30 Ещё один секрет счастливых отношений
45:10 Залог счастливого материнства
49:30 Вопрос от гостя предыдущего выпуска
#подкаст #самореализация #материнство #мамавдубае #дубай #осознанноеродительство #юлияцандере
Opinie, 1 opinia1
Очень рада, что натолкнулась этот подкаст. Искала целенаправленно, поскольку планирую переезжать в Дубай. Я фрилансер, преподаю английский, и могу работать из любой точки мира. Но долгое время не решалась, пока не наступил тот самый день, когда поняла, что пора двигаться, развиваться. А Дубай тот самый город, где можно жить интересно и продвинуть свое дело на новый уровень. Истории в этом подкасте тому доказательство. Путь самореализации каждого приглашенного спикера вдохновляет и дает ценную информацию о том, как стоит начать свой собственный. Юлия, спасибо, вы занимаетесь хорошим делом! ?