Основной контент книги Как справиться с негативными эмоциями без вреда для окружающих?
Как справиться с негативными эмоциями без вреда для окружающих?
Podcast

Długość odcinka 56 мин.

2023 rok

0+

Как справиться с негативными эмоциями без вреда для окружающих?

autor
PSYPSY

O podcaście

"Оставь это при себе, на других не срывайся!" - так ли хорош этот совет?

Любое подавление эмоций ведет нас к блокировке чувств или наоборот, к гиперэмоциональности. И сразу логичным становится вопрос: как экологично эти эмоции переживать? Что делать с обидой, страхом, болью и тревогой?

На этот непростой, но очень важный вопрос отвечает практикующий психолог сервиса PsyPsy Илья Тихонов.

Приятного прослушивания!

Ostatnia aktualizacja:
11 августа 2023
Co to jest podcast?

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
11 sierpnia 2023
Data napisania:
05 maja 2023
Czas trwania:
56 мин. 30 сек.
Właściciele praw:
Автор, PSYPSY онлайн-сессии с психологом
Format pobierania:
1x