Основной контент книги Как создавать привычки, которых легко придерживаться?
Podcast

Czas trwania odcinka 08 min.

2021 rok

0+

Как создавать привычки, которых легко придерживаться?

O podcaście

Уверена, почти каждый из вас хотя бы раз пытался привить себе какую-нибудь полезную привычку — вставать в 6 утра, пить много воды, выходить на пробежку, а еще лучше все сразу. Но не у многих эти попытки закончились успешно. Сегодня я расскажу, как правильно формировать новые привычки так, чтобы вам не хотелось бросить их уже во вторник.

Ostatnia aktualizacja:
24 września 2022
Co to jest podcast?
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 39 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 40 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 234 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1903 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 47 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
24 września 2022
Data napisania:
07 grudnia 2021
Czas trwania:
08 min. 25 sek.
Właściciele praw:
Автор, Ольга Лермонтова
Format pobierania:
1x