5 причин, почему домашние тренировки не дают результатов

Исправьте эти ошибки, и вам не придётся покупать абонемент в тренажёрку.

Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-domashnie-trenirovki-neeffektivny/

А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: https://forms.gle/T1K4ZyT4MhXhQfbJ9

Вступайте в канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru

Другие соцсети нашего издания:

VK: https://vk.com/lifehacker_ru

Telegram: https://t.me/lifehackerru

Twitter: https://twitter.com/ru_lh

YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv