Искусство конфликта: как конфликтовать и не разрушить отношения

Пробовал ли ты когда-то удержать под водой надувной мяч? Наверняка тебе знакома эта игра. Чем сильнее давишь на мячик, тем неожиданнее и резче он выскакивает на поверхность.

Так происходит и с нашей агрессией.

Пережив боль и насилие, мы часто принимаем решение, которое кажется таким правильным и естественным - больше никогда не соприкасаться с этой частью жизни. Создать вокруг себя стерильное пространство. Избегать конфликтов. Окружить себя только “безопасными” людьми. Не ходить туда, где повышают голос. Не говорить о том, что тревожит.

Но всё, от чего мы отворачиваемся, не исчезает. Оно растет в тени нашего внимания, набирает силу и однажды возвращается в самый неподходящий момент и в самой неудобной форме.

В новом выпуске подкаста Нина Карауш и ее соведущая и коллега Катя Рычкова говорят о парадоксе: как стремление к абсолютной безопасности может сделать нас более уязвимыми и неспособными расти через конфликт и встретиться с тем, что пугает - с собственной агрессией, с гневом, с теневыми сторонами себя и других.

Ведущие исследуем территорию, где возможно настоящее исцеление и подлинная встреча с собой и другими.

Приглашаем вас послушать и поделиться своими мыслями.

Дополнительные материалы и референсы:

Для читателей:

Тома Д'Ансембур - Хватит быть хорошим!Алисия М. Дель Прадо и Анатейша С. Ким - Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темыДля психологов:
Эрик Берн - Лидер и группаКлод Штайнер - Сценарии жизни людейКарен Хорни - Невроз и личностный ростАльфрид Лэнгле - Что движет человеком? Экзистенциально-аналитическая теория эмоций Л.С. Выготский - «Мышление и речь», «Психология развития ребёнка» 

Music: A Documentary - Korolkov

Item License Code: CR9YU4AJV6