Подкасты, похожие на «Стоицизм, буддизм, КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия)», Дарья Михайловна Лохнина

Психология вокала. Часть перваяАлексей Коляда
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 32 оценок
11,13 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова) i inniTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
60,29 zł
Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряженияАндрей МиллиардовCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
6,92 zł
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон СмитCzyta Игорь Швецов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
14,38 zł
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроениеКристен Эллотт i inCzyta Александра МаксимоваTłumaczenie Иван Богданов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
23,16 zł
Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциямиАлександра Березович
Czyta Ольга Поторочина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
18,52 zł
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
34,76 zł
Психолог внутри тебя: маршрут к уверенности и мастерству
Марина Андреевна Тарханян
Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
16,20 zł
Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человекаДарья БашкатоваCzyta Анна Летура
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 56 оценок
18,52 zł
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория ШиманскаяCzyta Виктория Шиманская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
25,48 zł
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер i inCzyta Александр КарловTłumaczenie Екатерина Бакушева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
18,52 zł
50+ психологических техник на каждый деньАртем Иванович ФедоровCzyta Сергей Романович Рыжков
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 32 оценок
4,87 zł
Что, когда и как? Сборник для родителейАлексей Мичман
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
3,53 zł
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииMartin SeligmanCzyta Павел КорицкийTłumaczenie Вячеслав Ионов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
23,16 zł
Самооценка и синдром самозванцаОльга ГребенниковаCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
9,24 zł
Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГВалентина КляйнCzyta Ksu_Al
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 151 оценок
23,16 zł
Как рождаются страхиДжоди АндерсонCzyta Андрей Зверев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 304 оценок
12,06 zł
Я тебе доверяю. Как лучше разбираться в людях, чтобы построить надежные отношенияГенри КлаудCzyta Даниил Сергеевич КалинкинTłumaczenie Н. Половинко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
25,94 zł
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства виныКим ОксимCzyta Наталья ГребёнкинаTłumaczenie Екатерина Бекетова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
25,48 zł
Справочник по психофармакологииАлександр Бажин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 21 оценок
2,32 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
33,37 zł
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси КолиерCzyta Людмила Шаулина i inni
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
25,48 zł
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн КоттонCzyta Софья ГореликTłumaczenie Е. В. Сивохина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
23,16 zł
Поздно – это никогда не начинатьИван Крохов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,17 zł