245. Амбиции и боль

Узнать больше и записаться в Лист ожидания нашей программы - https://alionaborjesson.com/about-our-program

Давайте будем на связи в Инстаграм - https://www.instagram.com/aliona_borjesson
(Я в сторис и в директ!)

Если вы человек с большими амбициями и мечтами, то большую часть своей жизни вы будете проводить не на финише, празднуя свои успехи, а в промежутке между тем, где вы сейчас, и вашей следующей целью.

И если мы не умеем работать с этой частью пути, амбиции быстро превращаются в сравнение, давление, ощущение недостаточности и постоянную гонку.

В этом эпизоде мы говорим о том, почему амбиции и боль - это не проблемы, которые нужно решать, а путь, по которому нам нужно научиться идти устойчиво, спокойно и даже счастливо.

Вы узнаете:

почему амбициозный человек почти всегда живет “в пути”;как объяснить, что достижение цели не меняет самочувствие надолго без работы с мышлением;каким образом перестать превращать естественную боль в страдание;как идти к большим целям из веры, спокойствия и устойчивости.

Таймкоды:

 00:00 — амбиции и боль как путь, по которому нужно научиться идти
 01:26 — что такое амбиции и почему это не только про карьеризм
 02:57 — почему избегание амбиций тоже создает боль
 03:59 — почему достижение целей превращается в страдание
 04:57 — почему мы проводим мало времени на финише
 06:35 — почему новое достижение не меняет самочувствие надолго
 08:35 — почему нет вершины, на которой можно просто стоять
 09:43 — как продолжать ставить большие цели без гонки и недостаточности
 11:30 — как управлять собой между сейчас и достижением цели
 12:15 — челлендж 30 дней больших целей без страдания
 13:40 — шаг 1: принять препятствия как часть процесса
 14:57 — шаг 2: как не превращать боль в страдание
 16:33 — шаг 3: кем вы хотите быть в процессе
 17:22 — как идти к большим мечтам из нового топлива

__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена