Как перестать откладывать и бросить курить?

Можно месяц, год и даже несколько лет ждать подходящего момента, чтобы бросить курить.
С понедельника, после Нового года, отпуска или когда будет сдан годовой отчёт или очередной экзамен.

Почему так происходит?
Почему люди постоянно оттягивают этот момент, даже если хотят бросить курить?
Как с этим бороться?
Как избавиться от страха бросить курить?

Ответы на эти вопросы - в подкасте с разбором личной истории моей подписчицы.

------- ------- -------
Телеграм-канал Центра Аллена Карра: https://t.me/aleksfominru

Мы в Вконтакте: https://vk.com/aleksfominru

Наш сайт: https://aleksfomin.ru/

Телефон:  8 (800) 100-70-99 (звонок по РФ бесплатный)