Czas trwania książki 29 min.
2021 rok
Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан
O książce
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Современная жизнь полна тревог, стресса, плохих новостей. Душевный покой – самая дорогая валюта. А где-то в горах сидят буддийские монахи, достигшие полного умиротворения, и ни о чем не заботятся… И то и другое – мифы. Даже в повседневной суете мы можем почувствовать красоту мира. Буддисты – вовсе не неотмирные мыслители, что доказывает пример вьетнамского монаха Тит Нат Хана, долгие годы проповедовавшего в разных странах и боровшегося за мир на своей родине. В своей главной книге он дает советы, которые подойдут человеку любого возраста и вероисповедания. Учение Тит Нат Хана не нуждается в переводе на простой, житейский язык – оно прозрачно, как вода. Медитациям, которым он учит, не требуются специальные условия – они просты, как дыхание. Все, что вы хотели знать о гармонии и счастье, – в этих мудрых уроках.
эта книга полна ответов на бесконечный сонм вопросов бытия. если у вас совсем нет времени насладиться полной версией, то хотя бы послушайте этот вариант и вам уже станет легче!
Просто о важном!
Очень рекомендую подарить себе 30 минут прекрасной жизни. Приятный голос чтицы, ненавязчиво рекомендует как жить осознанно .
Мысли изложены так, что ты ощущаешь, как будто разговариваешь со своим внутренним голосом, который периодтчески все таки вызолит на связь, притупляя мозговые штурмы! Прекрасный и теплый голос в озвучивании. Благодарю!
Opinie, 3 opinie3