Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон
Tekst
Przejdź do audiobooka
- Rozmiar: 24 str.
- Kategoria: ezoteryka praktyczna, samokształcenie, rozwój osobisty, buddyzm tybetański
- Przeczytaj oryginał: Summary: When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times. Pema Chödrön
Этот текст – сокращенная версия книги Пемы Чодрон «Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
В книге Пема Чодрон дает практические советы о том, как ежедневно справляться с большими трагедиями и мелкими неурядицами. Опираясь на поучения своих учителей, мастеров тибетского буддизма, она предлагает иначе взглянуть на природу страдания и пересмотреть наше отношение к нему. Методики, изложенные в книге, помогут не просто перетерпеть боль, но превратить яд в лекарство.
Зачем читать
• Узнать, как привычные реакции загоняют нас в ловушку страдания.
• Научиться трансформировать боль в мудрость, храбрость и сострадание.
• Освоить техники ненасильственного общения с собой и окружающими.
Об авторе
Пема Чодрон – буддийская монахиня американского происхождения, автор книг по буддизму, обращенных к широкому кругу читателей. Резидент и учитель в монастыре Гампо в Новой Шотландии, Канада. Пема Чодрон выступает с лекциями по всему миру и учит тому, как применять буддийские учения в повседневной жизни.
- Ograniczenie wiekowe: 16+
- Data dodania do LitRes: 12 kwietnia 2021
- Data powstania: 2021
- Rozmiar: 24 str.
- Prawa autorskie: Смарт Ридинг
- Spis treści
Recenzje 1
Далека я оказалась от применения буддийских практик в современной жизни. Но, некоторые техники пыталась применить стараясь уменьшить больсвоим родным после внезапной смерти близкого человека.
