Основной контент книги Ключевые идеи книги: Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира. Чад-Мень Тан

Czas trwania książki 31 min.

2020 rok

16+

Ключевые идеи книги: Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира. Чад-Мень Тан

4,5
14 ocen
12,98 zł

O książce

Этот текст – сокращенная версия книги Чад-Мень Тана «Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Книга «Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира» построена на одноименном внутрикорпоративном семинаре. Эту проверенную методику повышения эмоционального интеллекта и концентрации внимания создал инженер компании Google Чад-Мень Тан. Он видит свою миссию в том, чтобы научить людей методам осознанности в офисе и за его пределами. Книга делится на три части. Первая – тренировка внимания. Вторая – познание себя и развитие умения управлять собой. Третья – создание полезных ментальных привычек. Методика помогает улучшить производительность с помощью медитации, которая не требует ухода в буддийский монастырь и подойдет обычному жителю мегаполиса. Сочетая вневременную мудрость с современной наукой, Чад-Мень Тан создал занимательное и практическое руководство к успеху.

Зачем слушать

• Достичь осознанности и концентрации внимания с помощью медитации.

• Улучшить уровень эмоционального интеллекта и лидерские качества.

• Стать счастливым самому и тем самым сделать первый шаг к всеобщему счастью.

Об авторе

Чад-Мень Тан – мотивационный спикер, лидер мнений и филантроп. Он один из первых сотрудников Google, инженер-программист, создатель популярного внутрикорпоративного семинара «Ищи в себе», направленного на развитие у сотрудников эмоционального интеллекта и внутренней концентрации. В 2015 году был номинирован на Нобелевскую премию мира. Его личный девиз: «Жизнь слишком важна, чтобы воспринимать ее всерьез». Сопредседатель движения «Один миллиард актов мира», которое поддерживает Далай-лама.

Zobacz wszystkie opinie

эта книга бесполезна для застрявшего в болоте лени, застаревших обид, постоянного страха, непрекращающейся погони за удовольствием да и много чего еще… Почему же оценка "4"? Знаете, мне стало весело. Вспомнилось то, что читала и забыла, многие полезные вещи. Пришло ощущение, что я уже другой человек – это порадовало. Все в том же болоте. Но, по крайней мере его видно, и, совсем немного, то что над ним. Ну, а для гуру всезнающего может стать интересным то, что считает важным человек, написавший эту брошюру на основе мощной литературы. Хотя гуру, конечно, знает болезнь нашего века.

Dimidium facti, qui coepit, habet: saper(e) aude ; Incipe.

Тот уж полдела свершил, кто начал: осмелься быть мудрым

И начинай!

(Пер. Н. Гинцбурга)

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Smart Reading «Ключевые идеи книги: Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира. Чад-Мень Тан» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
25 kwietnia 2020
Data napisania:
2020
Czas trwania:
31 min. 45 sek.
Właściciel praw:
Смарт Ридинг
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
Podcast
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 20 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
1x