Тараканы в голове и практический самокоучинг

Tekst
13
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

У каждого из нас есть бесполезные и даже вредные мысли и установки, которые усложняют жизнь и мешают достижению поставленных целей. Некоторые из этих «тараканов в голове» имеют вполне конкретные имена – например, синдром самозванца или тотальный контроль, – и знакомы очень многим. Чтобы избавиться от страхов и стеснения, решить проблемы из прошлого, обрести правильную самомотивацию, не обязательно прибегать к услугам психологов и коучей: приручить своих тараканов можно и самостоятельно – при помощи этой книги.

Каждая ее глава – четкое руководство к действию, дополненное советами и подсказками, которые будут полезны в самых разных жизненных ситуациях.


Комментарий Редакции: Великолепный способ раз и навсегда освободить свою голову от злых оков негатива – это открыть эту книгу: все вредные насекомые сразу же разбегутся кто куда! Прекрасный язык, хлесткие мысли и важные выводы.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data dodania do LitRes:
10 stycznia 2022
Data powstania:
2021
Rozmiar:
120 str.
ISBN:
978-5-04-167054-2
Wydawca:
Редакция Eksmo Digital (RED)
Prawa autorskie:
Эксмо
Spis treści
Лана Скакун "Тараканы в голове и практический самокоучинг" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«RED. Саморазвитие и бизнес»
Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности
От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли
No money – no love, или HR без бюджета
-5%
Cytaty 2

пока. Для чего в реальной жизни вам нужен тот курс, на который вы планируете пойти? Чётко, конкретно и без притягивания за уши. Учиться полезно. Но не зря говорят – лекарство и яд различаются лишь дозировкой.

0vk_411608035

эффектом Даннинга-Крюгера (гуглим, не стесняемся

0android_self_1e8c771c-0174-1000-0000-000000000000

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 13

Сначала популярные
Ю

А никого не смущает туча ошибок, как опечаток, так и «авторской пунктуации»? Посту в соцсетях такое можно простить, но это же книга. Её кто-то должен был отредактировать перед печатью. Желательно, грамотный. Но с пунктуацией этот человек явно не дружит.

Сама книга лёгкая, мысли здравые. Но читать невозможно из-за таких колдобин. Мои филологические тараканы негодуют.

Ольга Свобода

Добрая книга. Потому что написана легко и с юмором, и потому что читаешь и во многих ситуациях узнаешь себя. Тараканы радуются и аплодируют)


Хотя самое правильное слово, наверное – вдохновляющая. При прочтении буквально десятка страниц хочется поставить все на паузу и пойти заняться чем-то, на что долго не решался. Выдать всем тараканам по печеньке, чтобы не отсвечивали, и в тишине заняться тем что важно…

Спасибо!

Juliette

Долго сомневалась, покупать или нет. Уж очень по описанию смахивает на большинство книжек средней руки. Но нет. Не скажу, что шедевр и уж точно не для профессиональных психологов и коучей (они и так это знают), но написано в приятной легкой манере, а очень часто человеку нужна именно простая форма помощи без заумных слов.

Ольга

Бывают ситуации когда нужно разобраться с самим собой, понять мотивацию своих действий, внутренних порывов. Данная книга дает «нить в руки», для «разматывания внутренних противоречий». Не все, но многое можно взять на вооружение.

Елена Овчинникова

Моим тараканам зашла) Понравилось, что без морализаторства, подстегивания и успешного успеха, по человечески. Благодарю. Захотелось почитать книги из списка.

Оставьте отзыв